lululemon邀请22位大使分享2022年的22个好状态秘诀

2 月 22 日，lululemon 特别邀请了 22 位大使、产品教育家和社区伙伴，分享了给 2022 年的 22 个好状态秘诀，助力每个人找到属于自己的好状态，更好地向新一年的目标迈进。对此，品牌大使、演员卢靖姗说到：“我的秘诀是 grounding（接地气）。当你感觉状态不在线时，找一个好天气，去大自然里赤脚靠树站着，手在后面碰着树，想象你和树一样，脚下生根，树根长到地球的中心，把你的负面情绪带到地球中间，同时吸收负氧离子以及地球的正能量。冥想后，也别忘了感谢大地母亲及你自己。”品牌大使、演员窦骁则说到：“走出户外，接触自然，感知人与自然的融合，让身心都得到最大的放松，回归本真。”由此可见，好状态的秘诀在于爱自己。感受自在真我，倾听内心声音，有意识地觉察自己的内心状态，积极主动地调整。