让女孩们梦想成真拥有修长的美腿的番茄汁

练就修长的美腿是每个女孩子的梦想，但是瘦腿并不是那么的简单，要找到适合自己的方法，那么哪种方法可以有效的瘦腿呢？下面爱丽减肥小编给大家推荐3种番茄汁帮助大家快速瘦腿。

一、牛奶番茄汁

适合人群：维生素缺乏者，及皮肤干燥者。

材料：新鲜番茄150克、低脂牛奶500克、蜂蜜适量。

方法：将番茄清洗干净后用沸水烫一下，之后去掉外外皮和籽并切成块。之后把番茄放入榨汁机中榨成番茄汁，再倒入牛奶和加入适量蜂蜜，搅拌均匀后即可。

二、番茄蜜汁

适合人群：急需减肥瘦腿的人群。

材料：新鲜番茄2个、蜂蜜适量、冰块适量。

方法：把番茄清洗干净后去蒂并切成小块，之后把切好的番茄放进榨汁机中榨成汁，再加入适量蜂蜜，如喜欢冷饮还可加入几块冰块，更加爽口。

三、番茄西芹汁

适合人群：皮肤较为干燥的朋友。

材料：新鲜番茄1个、菠萝140克、西芹100克、柠檬1个。

方法：把番茄、柠檬、菠萝和西芹清理收拾好，把西芹切成小段，番茄、菠萝和柠檬切成小块，之后一同放进榨汁机中榨成蔬果汁即可。