轻松瘦脸甩掉双下巴 做精致小脸美人

【导读】摆脱双下巴!你也是精致小脸拥有者~脸部的肌肉跟身体一样，可以经由锻炼而更加结实，促进脸部血液流畅，增加肌肉发达和肤质的弹性，赘肉不见的时候，脸蛋怎么看都那么美，随时气质展现!

瘦脸操准备工作：

在做小脸操之前，记得先将脸洗干净，脸上最好不要搽任何东西，但若是气候或脸感觉太干燥，则可以搽些乳液、美容液等保养品。

早晨起床后因为血液循环较流畅，因此是做小脸操的最佳时刻;晚间沐浴后的时间也十分合适做做小脸操。

小脸操共有11招，全程约三至五分钟，持续两周以上你就可以看见自己的脸蛋越来越水当当、柔嫩嫩喔!

二.嘴唇内的舌尖刺激嘴唇边的肌肉，消除嘴旁法令纹。

舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟**嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。

(左)1. 舌尖从上侧开始**。(右)2. 舌尖再转换到嘴唇右方。

(左)3. 舌尖再转换到嘴唇左方。(右)4. 舌尖最后转换到嘴唇下方。

三.强化脸颊及嘴角肌肉

1.将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，刚开始不习惯时，小芹建议眼神也可以配合左右转换。

2.同样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两边轮流约做8下。