宾利官方版app下载当你讨厌一个人时，做到这3点，你就赢了

生（sheng）活（huo）中（zhong），我（wo）们（men）难（nan）免（mian）会（hui）遇（yu）到（dao）一（yi）些（xie）让（rang）自（zi）己（ji）讨（tao）厌（yan）、反（fan）感（gan）的（de）人（ren）。他（ta）们（men）可（ke）能（neng）是（shi）你（ni）的（de）同（tong）事（shi）、邻（lin）居（ju），甚（shen）至（zhi）是（shi）家（jia）人（ren）。但（dan）你（ni）知（zhi）道（dao）吗（ma）？当（dang）我（wo）们（men）学（xue）会（hui）正（zheng）确（que）处（chu）理（li）这（zhe）种（zhong）情（qing）绪（xu）时（shi），不（bu）仅（jin）能（neng）减（jian）少（shao）负（fu）能（neng）量（liang），还（hai）能（neng）让（rang）生（sheng）活（huo）更（geng）加（jia）美（mei）好（hao）。今（jin）天（tian），就（jiu）让（rang）我（wo）们（men）一（yi）起（qi）探（tan）讨（tao）一（yi）下（xia），当（dang）你（ni）讨（tao）厌（yan）一（yi）个（ge）人（ren）时（shi），应（ying）该（gai）怎（zen）么（me）做（zuo）。 在（zai）这（zhe）个（ge）纷（fen）繁（fan）复（fu）杂（za）的（de）世（shi）界（jie）里（li），每（mei）个（ge）人（ren）都（du）有（you）自（zi）己（ji）的（de）喜（xi）好（hao）和（he）厌（yan）恶（e）。有（you）时（shi）候（hou），我（wo）们（men）会（hui）遇（yu）到（dao）一（yi）些（xie）让（rang）自（zi）己（ji）讨（tao）厌（yan）的（de）人（ren），他（ta）们（men）的（de）言（yan）行（xing）举（ju）止（zhi）让（rang）我（wo）们（men）感（gan）到（dao）不（bu）舒（shu）服（fu），甚（shen）至（zhi）想（xiang）要（yao）逃（tao）避（bi）。但（dan）是（shi），逃（tao）避（bi）并（bing）不（bu）是（shi）解（jie）决（jue）问（wen）题（ti）的（de）方（fang）法（fa）。那（na）么（me），我（wo）们（men）应（ying）该（gai）怎（zen）么（me）做（zuo）呢（ne）？ 一（yi）、调（diao）整（zheng）心（xin）态（tai），保（bao）持（chi）冷（leng）静（jing） 我（wo）叫（jiao）李（li）婷（ting），今（jin）年（nian）35岁（sui），是（shi）一（yi）家（jia）中（zhong）型（xing）企（qi）业（ye）的（de）部（bu）门（men）经（jing）理（li）。我（wo）的（de）工（gong）作（zuo）环（huan）境（jing）中（zhong），有（you）一（yi）位（wei）同（tong）事（shi）小（xiao）张（zhang），他（ta）的（de）性（xing）格（ge）和（he）行（xing）为（wei）总（zong）是（shi）让（rang）我（wo）感（gan）到（dao）很（hen）不（bu）舒（shu）服（fu）。他（ta）总（zong）是（shi）喜（xi）欢（huan）在（zai）别（bie）人（ren）面（mian）前（qian）炫（xuan）耀（yao）自（zi）己（ji）的（de）成（cheng）就（jiu），还（hai）喜（xi）欢（huan）对（dui）别（bie）人（ren）的（de）工（gong）作（zuo）指（zhi）手（shou）画（hua）脚（jiao）。一（yi）开（kai）始（shi），我（wo）试（shi）图（tu）避（bi）开（kai）他（ta），但（dan）后（hou）来（lai）发（fa）现（xian）这（zhe）样（yang）做（zuo）并（bing）不（bu）能（neng）解（jie）决（jue）问（wen）题（ti）。于（yu）是（shi），我（wo）开（kai）始（shi）调（diao）整（zheng）自（zi）己（ji）的（de）心（xin）态（tai），尽（jin）量（liang）保（bao）持（chi）冷（leng）静（jing）。 我（wo）开（kai）始（shi）意（yi）识（shi）到（dao），每（mei）个（ge）人（ren）都（du）有（you）自（zi）己（ji）的（de）优（you）点（dian）和（he）缺（que）点（dian），小（xiao）张（zhang）也（ye）不（bu）例（li）外（wai）。我（wo）开（kai）始（shi）尝（chang）试（shi）从（cong）他（ta）的（de）角（jiao）度（du）去（qu）看（kan）待（dai）问（wen）题（ti），理（li）解（jie）他（ta）的（de）行（xing）为（wei）背（bei）后（hou）的（de）动（dong）机（ji）。这（zhe）样（yang）一（yi）来（lai），我（wo）发（fa）现（xian）自（zi）己（ji）对（dui）他（ta）的（de）讨（tao）厌（yan）情（qing）绪（xu）逐（zhu）渐（jian）减（jian）少（shao）了（le）。同（tong）时（shi），我（wo）也（ye）学（xue）会（hui）了（le）更（geng）加（jia）冷（leng）静（jing）地（di）处（chu）理（li）与（yu）他（ta）之（zhi）间（jian）的（de）关（guan）系（xi）。 二（e）、用（yong）事（shi）实（shi）说（shuo）话（hua），避（bi）免（mian）情（qing）绪（xu）化（hua） 在（zai）工（gong）作（zuo）中（zhong），小（xiao）张（zhang）经（jing）常（chang）对（dui）我（wo）的（de）工（gong）作（zuo）提（ti）出（chu）一（yi）些（xie）不（bu）切（qie）实（shi）际（ji）的（de）建（jian）议（yi）。一（yi）开（kai）始（shi），我（wo）总（zong）是（shi）忍（ren）不（bu）住（zhu）和（he）他（ta）争（zheng）吵（chao），但（dan）后（hou）来（lai）发（fa）现（xian）这（zhe）样（yang）做（zuo）只（zhi）会（hui）让（rang）事（shi）情（qing）变（bian）得（de）更（geng）糟（zao）。于（yu）是（shi），我（wo）开（kai）始（shi）尝（chang）试（shi）用（yong）事（shi）实（shi）说（shuo）话（hua），避（bi）免（mian）情（qing）绪（xu）化（hua）。 例（li）如（ru），有（you）一（yi）次（ci）小（xiao）张（zhang）建（jian）议（yi）我（wo）改（gai）变（bian）一（yi）个（ge）已（yi）经（jing）经（jing）过（guo）多（duo）次（ci）验（yan）证（zheng）的（de）项（xiang）目（mu）方（fang）案（an）。我（wo）耐（nai）心（xin）地（di）向（xiang）他（ta）解（jie）释（shi）了（le）这（zhe）个（ge）方（fang）案（an）的（de）优（you）点（dian）和（he）缺（que）点（dian），并（bing）提（ti）供（gong）了（le）相（xiang）关（guan）的（de）数（shu）据（ju）和（he）案（an）例（li）作（zuo）为（wei）支（zhi）持（chi）。最（zui）终（zhong），他（ta）被（bei）我（wo）的（de）理（li）性（xing）分（fen）析（xi）所（suo）折（zhe）服（fu），不（bu）再（zai）提（ti）出（chu）无（wu）理（li）的（de）建（jian）议（yi）。 三（san）、保（bao）持（chi）距（ju）离（li），但（dan）不（bu）失（shi）礼（li）貌（mao） 虽（sui）然（ran）我（wo）开（kai）始（shi）调（diao）整（zheng）自（zi）己（ji）的（de）心（xin）态（tai）和（he）沟（gou）通（tong）方（fang）式（shi），但（dan）有（you）时（shi）候（hou）我（wo）还（hai）是（shi）会（hui）觉（jue）得（de）小（xiao）张（zhang）的（de）行（xing）为（wei）让（rang）我（wo）感（gan）到（dao）不（bu）舒（shu）服（fu）。在（zai）这（zhe）种（zhong）情（qing）况（kuang）下（xia），我（wo）选（xuan）择（ze）保（bao）持（chi）距（ju）离（li），但（dan）不（bu）失（shi）礼（li）貌（mao）。 例（li）如（ru），在（zai）午（wu）休（xiu）时（shi）间（jian），我（wo）会（hui）尽（jin）量（liang）避（bi）免（mian）和（he）小（xiao）张（zhang）一（yi）起（qi）吃（chi）饭（fan）或（huo）聊（liao）天（tian）。在（zai）工（gong）作（zuo）中（zhong），我（wo）也（ye）会（hui）尽（jin）量（liang）保（bao）持（chi）专（zhuan）业（ye）和（he）礼（li）貌（mao）的（de）态（tai）度（du），不（bu）让（rang）自（zi）己（ji）的（de）情（qing）绪（xu）影（ying）响（xiang）到（dao）工（gong）作（zuo）。这（zhe）样（yang）一（yi）来（lai），我（wo）发（fa）现（xian）自（zi）己（ji）与（yu）小（xiao）张（zhang）之（zhi）间（jian）的（de）关（guan）系（xi）逐（zhu）渐（jian）变（bian）得（de）和（he）谐（xie）起（qi）来（lai）。 结（jie）语（yu）： 当（dang）我（wo）们（men）遇（yu）到（dao）讨（tao）厌（yan）的（de）人（ren）时（shi），不（bu）要（yao）急（ji）于（yu）逃（tao）避（bi）或（huo）争（zheng）吵（chao）。相（xiang）反（fan），我（wo）们（men）应（ying）该（gai）学（xue）会（hui）调（diao）整（zheng）自（zi）己（ji）的（de）心（xin）态（tai）和（he）沟（gou）通（tong）方（fang）式（shi），用（yong）事（shi）实（shi）说（shuo）话（hua），保（bao）持（chi）距（ju）离（li）但（dan）不（bu）失（shi）礼（li）貌（mao）。这（zhe）样（yang）一（yi）来（lai），我（wo）们（men）不（bu）仅（jin）能（neng）够（gou）减（jian）少（shao）负（fu）能（neng）量（liang），还（hai）能（neng）让（rang）生（sheng）活（huo）更（geng）加（jia）美（mei）好（hao）。 在（zai）现（xian）实（shi）生（sheng）活（huo）中（zhong），这（zhe）样（yang）的（de）例（li）子（zi）还（hai）有（you）很（hen）多（duo）。当（dang）我（wo）们（men）学（xue）会（hui）正（zheng）确（que）处（chu）理（li）讨（tao）厌（yan）的（de）人（ren）时（shi），我（wo）们（men）会（hui）发（fa）现（xian）自（zi）己（ji）的（de）生（sheng）活（huo）变（bian）得（de）更（geng）加（jia）轻（qing）松（song）和（he）愉（yu）快（kuai）。同（tong）时（shi），我（wo）们（men）也（ye）会（hui）更（geng）加（jia）珍（zhen）惜（xi）那（na）些（xie）与（yu）自（zi）己（ji）相（xiang）处（chu）愉（yu）快（kuai）的（de）人（ren）。