乐鱼全站app登录

乐（le）同（tong）学（xue）是（shi）三（san）号（hao）中（zhong）午（wu）开（kai）始（shi）发（fa）烧（shao）的（de），晚（wan）上（shang）六（liu）点（dian）半（ban）到（dao）十（shi）一（yi）点（dian）之（zhi）间（jian）仅（jin）四（si）个（ge）多（duo）小（xiao）时（shi）的（de）高（gao）烧（shao），后（hou）三（san）天（tian）有（you）时（shi）候（hou）是（shi）37度（du）以（yi）下（xia），有（you）时（shi）是（shi）37度（du）至（zhi）37.4之（zhi）间（jian）的（de）低（di）烧（shao）。 今（jin）天（tian）早（zao）上（shang）起（qi）床（chuang）是（shi）36.5度（du），我（wo）心（xin）里（li）一（yi）阵（zhen）窃（qie）喜（xi），到（dao）下（xia）午（wu）六（liu）点（dian）又（you）是（shi）37.2度（du），也（ye）符（fu）合（he）病（bing）情（qing）缓（huan）慢（man）退（tui）却（que）的（de）过（guo）程（cheng）。 其（qi）他（ta）症（zheng）状（zhuang）不（bu）多（duo），就（jiu）是（shi）老（lao）有（you）清（qing）嗓（sang）子（zi）的（de）声（sheng）音（yin），偶（o）尔（e）咳（ke）几（ji）声（sheng），据（ju）说（shuo）嗓（sang）子（zi）里（li）有（you）痰（tan），所（suo）以（yi）不（bu）停（ting）地（di）想（xiang）清（qing）嗓（sang）子（zi），痰（tan）是（shi）黄（huang）痰（tan），问（wen）了（le）下（xia）度（du）娘（niang），应（ying）该（gai）是（shi）合（he）并（bing）细（xi）菌（jun）感（gan）染（ran），应（ying）该（gai）服（fu）安（an）溴（xiu）索（suo）。 于（yu）是（shi）去（qu）药（yao）店（dian）碰（peng）碰（peng）运（yun）气（qi），她（ta）说（shuo）你（ni）运（yun）气（qi）真（zhen）好（hao），刚（gang）来（lai）了（le）少（shao）量（liang）安（an）溴（xiu）索（suo）片（pian），给（ji）拿（na）了（le）两（liang）盒（he），还（hai）建（jian）议（yi）吃（chi）阿（a）莫（mo）西（xi）林（lin）和（he）贝（bei）母（mu）片（pian）。 出（chu）去（qu）走（zou）路（lu）时（shi）接（jie）到（dao）哥（ge）的（de）电（dian）话（hua），问（wen）乐（le）的（de）情（qing）况（kuang），后（hou）来（lai）又（you）问（wen）我（wo）的（de）情（qing）况（kuang），我（wo）说（shuo）好（hao）着（zhe）呢（ne），没（mei）羊（yang）。只（zhi）听（ting）老（lao）爸（ba）大（da）声（sheng）在（zai）里（li）面（mian）喊（han），你（ni）一（yi）定（ding）要（yao）坚（jian）持（chi）哦（o）！ 原（yuan）来（lai）哥（ge）回（hui）家（jia）陪（pei）爸（ba）聊（liao）天（tian）。老（lao）爸（ba）、哥（ge）嫂（sao）都（du）好（hao）了（le），侄（zhi）女（nu）没（mei）有（you）羊（yang），今（jin）天（tian）刚（gang）通（tong）过（guo）了（le）驾（jia）照（zhao）三（san）科（ke）。 真（zhen）好（hao），整（zheng）个（ge）大（da）家（jia）庭（ting）除（chu）了（le）我（wo）和（he）W先（xian）生（sheng）、W先（xian）生（sheng）弟（di）弟（di）没（mei）羊（yang），其（qi）他（ta）羊（yang）了（le）的（de）亲（qin）人（ren）都（du）已（yi）经（jing）基（ji）本（ben）康（kang）复（fu）。 这（zhe）几（ji）天（tian）朋（peng）友（you）们（men）都（du）在（zai）关（guan）心（xin）我（wo），照（zhao）顾（gu）乐（le）同（tong）学（xue）有（you）没（mei）有（you）事（shi），他（ta）们（men）问（wen）我（wo）是（shi）怎（zen）么（me）保（bao）护（hu）自（zi）己（ji）的（de）。 在（zai）这（zhe）想（xiang）了（le）一（yi）下（xia），可（ke）能（neng）有（you）以（yi）下（xia）几（ji）点（dian）： 一（yi）是（shi）进（jin）出（chu）特（te）别（bie）注（zhu）意（yi）。出（chu）门（men）必（bi）戴（dai）N95，在（zai）单（dan）位（wei）能（neng）不（bu）喝（he）水（shui）就（jiu）不（bu）喝（he）水（shui）。部（bu）门（men）人（ren）员（yuan）都（du）羊（yang）了（le），就（jiu）剩（sheng）我（wo）一（yi）个（ge），当（dang）然（ran）他（ta）们（men）都（du）是（shi）居（ju）家（jia）办（ban）公（gong）时（shi）羊（yang）的（de），但（dan）是（shi）我（wo）们（men）之（zhi）前（qian）还（hai）是（shi）朝（chao）夕（xi）相（xiang）处（chu）的（de）。回（hui）家（jia）时（shi），拿（na）酒（jiu）精（jing）喷（pen）全（quan）身（shen），特（te）别（bie）鞋（xie）底（di）是（shi）重（zhong）中（zhong）之（zhi）重（zhong），然（ran）后（hou）换（huan）掉（diao）外（wai）衣（yi）外（wai）裤（ku），洗（xi）手（shou）。 乐（le）同（tong）学（xue）前（qian）期（qi）一（yi）直（zhi）做（zuo）的（de）很（hen）好（hao），这（zhe）回（hui）染（ran）上（shang）病（bing）毒（du），回（hui）想（xiang）一（yi）下（xia）有（you）一（yi）次（ci）出（chu）门（men）没（mei）戴（dai）N95，有（you）一（yi）回（hui）遛（liu）狗（gou）回（hui）来（lai）没（mei）有（you）喷（pen）酒（jiu）精（jing），还（hai）有（you）一（yi）次（ci）取（qu）了（le）快（kuai）递（di）喷（pen）了（le）外（wai）面（mian），内（nei）件（jian）是（shi）书（shu），没（mei）有（you）喷（pen）。这（zhe）三（san）次（ci）都（du）有（you）可（ke）能（neng），凡（fan）是（shi）疏（shu）忽（hu）一（yi）次（ci）就（jiu）可（ke）能（neng）中（zhong）招（zhao）。 二（e）是（shi）在（zai）家（jia）里（li）防（fang）护（hu）也（ye）做（zuo）得（de）比（bi）较（jiao）好（hao）。乐（le）同（tong）学（xue）在（zai）自（zi）己（ji）房（fang）间（jian），如（ru）果（guo）他（ta）要（yao）出（chu）门（men）必（bi）定（ding）戴（dai）口（kou）罩（zhao），而（e）我（wo）除（chu）了（le）在（zai）我（wo）的（de）卧（wo）室（shi）不（bu）戴（dai）口（kou）罩（zhao）以（yi）外（wai），其（qi）他（ta）公（gong）共（gong）区（qu）域（yu）全（quan）部（bu）戴（dai）口（kou）罩（zhao）。每（mei）天（tian）给（ji）乐（le）送（song）饭（fan），先（xian）拿（na）酒（jiu）精（jing）喷（pen）他（ta）的（de）门（men）把（ba）手（shou），然（ran）后（hou）送（song）饭（fan）进（jin）去（qu），出（chu）来（lai）洗（xi）手（shou）。收（shou）碗（wan）亦（yi）是（shi）如（ru）此（ci）。 三（san）是（shi）做（zuo）好（hao）消（xiao）毒（du）工（gong）作（zuo）。每（mei）天（tian）早（zao）上（shang）起（qi）床（chuang）开（kai）卧（wo）室（shi）窗（chuang），客（ke）厅（ting）和（he）厨（chu）房（fang）的（de）玻（bo）璃（li）隔（ge）断（duan）门（men）对（dui）流（liu）通（tong）风（feng），然（ran）后（hou）紧（jin）闭（bi）门（men）窗（chuang）用（yong）艾（ai）条（tiao）熏（xun），重（zhong）点（dian）熏（xun）公（gong）共（gong）区（qu）域（yu）和（he）乐（le）使（shi）用（yong）的（de）卫（wei）生（sheng）间（jian）。他（ta）的（de）碗（wan）筷（kuai）单（dan）独（du）使（shi）用（yong）放（fang）置（zhi），高（gao）温（wen）消（xiao）毒（du）。 乐（le）也（ye）特（te）别（bie）注（zhu）意（yi），有（you）一（yi）次（ci）我（wo）在（zai）书（shu）房（fang）写（xie）小（xiao）作（zuo）文（wen），他（ta）去（qu）客（ke）厅（ting）转（zhuan）了（le）一（yi）圈（quan）才（cai）发（fa）现（xian）忘（wang）了（le）戴（dai）口（kou）罩（zhao），自（zi）己（ji）拿（na）酒（jiu）精（jing）又（you）全（quan）部（bu）消（xiao）杀（sha）一（yi）遍（bian）。 四（si）是（shi）吃（chi）好（hao）喝（he）好（hao），保（bao）证（zheng）营（ying）养（yang）。每（mei）天（tian）鸡（ji）蛋（dan）牛（niu）奶（nai）保（bao）证（zheng），每（mei）餐（can）尽（jin）量（liang）肉（rou）、蔬（shu）菜（cai）合（he）理（li）搭（da）配（pei）。我（wo）俩（lia）都（du）爱（ai）喝（he）汤（tang），就（jiu）炖（dun）排（pai）骨（gu）汤（tang）、鸡（ji）汤（tang），可（ke）以（yi）泡（pao）米（mi）饭（fan）、下（xia）面（mian）条（tiao），比（bi）较（jiao）方（fang）便（bian）。前（qian）几（ji）天（tian）感（gan）冒（mao）症（zheng）状（zhuang）严（yan）重（zhong）时（shi），喝（he）了（le）两（liang）天（tian）姜（jiang）葱（cong）红（hong）糖（tang）水（shui），从（cong）昨（zuo）天（tian）开（kai）始（shi）喝（he）花（hua）椒（jiao）雪（xue）梨（li）水（shui），VC水（shui）也（ye）一（yi）直（zhi）在（zai）补（bu）充（chong）。 五（wu）是（shi）姜（jiang）艾（ai）泡（pao）脚（jiao）、保（bao）证（zheng）睡（shui）眠（mian）。乐（le）那（na）天（tian）发（fa）高（gao）烧（shao）时（shi），烧（shao）了（le）两（liang）壶（hu）水（shui）来（lai）泡（pao）脚（jiao），温（wen）度（du）降（jiang）得（de）很（hen）快（kuai），除（chu）了（le）药（yao）物（wu）的（de）作（zuo）用（yong），泡（pao）脚（jiao）也（ye）功（gong）不（bu）可（ke）没（mei）。我（wo）是（shi）除（chu）了（le）夏（xia）天（tian）最（zui）热（re）的（de）两（liang）个（ge）月（yue）不（bu）泡（pao）脚（jiao），其（qi）余（yu）季（ji）节（jie）都（du）是（shi）热（re）水（shui）洗（xi）脚（jiao）、秋（qiu）冬（dong）泡（pao）脚（jiao），特（te）别（bie）冬（dong）天（tian）从（cong）来（lai）没（mei）有（you）离（li）开（kai）过（guo）姜（jiang）艾（ai）包（bao）和（he）艾（ai）脚（jiao）贴（tie）。只（zhi）有（you）身（shen）体（ti）温（wen）暖（nuan）了（le），寒（han）邪（xie）就（jiu）不（bu）容（rong）易（yi）进（jin）体（ti）内（nei）。 同（tong）时（shi）要（yao）保（bao）证（zheng）睡（shui）眠（mian），提（ti）升（sheng）免（mian）疫（yi）力（li）。我（wo）们（men）小（xiao）家（jia）有（you）个（ge）坏（huai）毛（mao）病（bing）就（jiu）是（shi）爱（ai）熬（ao）夜（ye），近（jin）期（qi）就（jiu）特（te）别（bie）注（zhu）意（yi），尽（jin）量（liang）不（bu）熬（ao）夜（ye），十（shi）一（yi）点（dian）半（ban）一（yi）定（ding）上（shang）床（chuang）休（xiu）息（xi），中（zhong）午（wu）哪（na）怕（pa）二（e）十（shi）分（fen）钟（zhong），也（ye）要（yao）小（xiao）睡（shui）一（yi）下（xia）。 六（liu）是（shi）坚（jian）持（chi）运（yun）动（dong）。W先（xian）生（sheng）早（zao）上（shang）坚（jian）持（chi）跑（pao）步（bu）有（you）十（shi）年（nian）了（le），也（ye）不（bu）多（duo）跑（pao），二（e）公（gong）里（li）足（zu）矣（yi），我（wo）就（jiu）更（geng）少（shao），1.5公（gong）里（li）左（zuo）右（you），但（dan）也（ye）断（duan）断（duan）续（xu）续（xu）有（you）八（ba）年（nian）之（zhi）久（jiu）了（le），每（mei）天（tian）都（du）会（hui）早（zao）起（qi）出（chu）去（qu）走（zou）走（zou）、跑（pao）跑（pao），或（huo）者（zhe）边（bian）快（kuai）走（zou）边（bian）小（xiao）跑（pao）。 自（zi）从（cong）早（zao）起（qi）走（zou）路（lu）以（yi）来（lai），同（tong）时（shi）全（quan）年（nian）坚（jian）持（chi）凉（liang）水（shui）洗（xi）脸（lian），我（wo）多（duo）年（nian）的（de）鼻（bi）炎（yan）好（hao）了（le），再（zai）也（ye）没（mei）有（you）犯（fan）过（guo）。近（jin）期（qi）天（tian）天（tian）戴（dai）口（kou）罩（zhao），跑（pao）步（bu）没（mei）有（you）坚（jian）持（chi），但（dan）走（zou）路（lu）没（mei）断（duan）。 同（tong）时（shi），断（duan）断（duan）续（xu）续（xu）的（de）瑜（yu）伽（jia）、八（ba）段（duan）锦（jin），也（ye）对（dui）身（shen）体（ti）素（su）质（zhi）的（de）提（ti）高（gao）有（you）一（yi）定（ding）的（de）好（hao）处（chu），以（yi）后（hou）一（yi）定（ding）要（yao）坚（jian）持（chi）。 七（qi）是（shi）坚（jian）持（chi）疏（shu）通（tong）经（jing）络（luo），特（te）别（bie）是（shi）背（bei）部（bu）经（jing）络（luo）。除（chu）了（le）疫（yi）情（qing）期（qi）间（jian），我（wo）多（duo）年（nian）来（lai）坚（jian）持（chi）每（mei）星（xing）期（qi）开（kai）背（bei）一（yi）次（ci），背（bei）部（bu）有（you）督（du）脉（mai）、足（zu）太（tai）阳（yang）膀（bang）胱（guang）经（jing）等（deng），经（jing）络（luo）疏（shu）通（tong）有（you）助（zhu）于（yu）温（wen）经（jing）散（san）寒（han），振（zhen）奋（fen）阳（yang）气（qi）的（de）作（zuo）用（yong），可（ke）以（yi）促（cu）进（jin）血（xue）液（ye）循（xun）环（huan），消（xiao）除（chu）疲（pi）劳（lao），缓（huan）解（jie）腰（yao）酸（suan）背（bei）疼（teng），提（ti）高（gao）免（mian）疫（yi）力（li）。 近（jin）期（qi）有（you）很（hen）多（duo）小（xiao）羊（yang）人（ren）讲（jiang）出（chu）门（men）觉（jue）得（de）头（tou）特（te）别（bie）冷（leng），有（you）的（de）说（shuo）吹（chui）了（le）一（yi）阵（zhen）寒（han）风（feng），又（you）发（fa）烧（shao）复（fu）阳（yang）了（le），主（zhu）要（yao）原（yuan）因（yin）是（shi）病（bing）毒（du）导（dao）致（zhi）免（mian）疫（yi）力（li）下（xia）降（jiang），所（suo）以（yi）保（bao）暖（nuan）就（jiu）显（xian）得（de）尤（you）为（wei）重（zhong）要（yao）。 罗（luo）大（da）伦（lun）老（lao）师（shi）讲（jiang），一（yi）年（nian）最（zui）冷（leng）的（de）时（shi）节（jie）来（lai）了（le），要（yao）保（bao）暖（nuan）护（hu）阳（yang）。 首（shou）先（xian）在（zai）穿（chuan）着（zhe）上（shang）保（bao）护（hu）自（zi）己（ji），尤（you）其（qi）出（chu）门（men）要（yao）戴（dai）好（hao）帽（mao）子（zi）围（wei）巾（jin），脚（jiao）下（xia）一（yi）定（ding）要（yao）保（bao）暖（nuan）。 其（qi）次（ci）有（you）太（tai）阳（yang）是（shi）多（duo）晒（shai）太（tai）阳（yang），太（tai）阳（yang）是（shi）一（yi）切（qie）能（neng）量（liang）的（de）来（lai）源（yuan）；临（lin）睡（shui）前（qian）要（yao）用（yong）热（re）水（shui）泡（pao）泡（pao）脚（jiao），或（huo）加（jia）艾（ai）叶（ye），湿（shi）气（qi）重（zhong）的（de）加（jia）点（dian）花（hua）椒（jiao），艾（ai）灸（jiu）也（ye）是（shi）拉（la）回（hui）阳（yang）气（qi）的（de）好（hao）方（fang）法（fa）； 三（san）是（shi）饮（yin）食（shi）方（fang）面（mian），多（duo）吃（chi）可（ke）以（yi）让（rang）身（shen）体（ti）快（kuai）速（su）温（wen）暖（nuan）的（de）食（shi）物（wu），比（bi）如（ru）姜（jiang）枣（zao）茶（cha）、红（hong）豆（dou）糯（nuo）米（mi）粥（zhou）、当（dang）归（gui）生（sheng）姜（jiang）羊（yang）肉（rou）汤（tang）、米（mi）酒（jiu）、黄（huang）酒（jiu）等（deng）。 要（yao）想（xiang）改（gai）善（shan）体（ti）质（zhi）并（bing）不（bu）是（shi）一（yi）朝（chao）一（yi）夕（xi）就（jiu）能（neng）够（gou）完（wan）成（cheng），需（xu）要（yao）在（zai）生（sheng）活（huo）中（zhong）持（chi）之（zhi）以（yi）恒（heng）地（di）注（zhu）意（yi）细（xi）节（jie），养（yang）成（cheng）良（liang）好（hao）的（de）习（xi）惯（guan）才（cai）行（xing）。 近（jin）期（qi）很（hen）多（duo）小（xiao）羊（yang）人（ren）陆（lu）续（xu）转（zhuan）阴（yin），已（yi）过（guo）小（xiao）寒（han），最（zui）冷（leng）的（de）冬（dong）天（tian）就（jiu）要（yao）到（dao）来（lai），所（suo）以（yi）做（zuo）好（hao）保（bao）暖（nuan）对（dui）身（shen）体（ti）的（de）全（quan）面（mian）康（kang）复（fu）有（you）重（zhong）要（yao）的（de）作（zuo）用（yong）。 希（xi）望（wang）在（zai）陪（pei）乐（le）同（tong）学（xue）康（kang）复（fu）的（de）同（tong）时（shi）自（zi）己（ji）能（neng）够（gou）安（an）然（ran）无（wu）恙（yang）。 希（xi）望（wang）每（mei）个（ge）在（zai）阳（yang）的（de）朋（peng）友（you）能（neng）够（gou）尽（jin）快（kuai）转（zhuan）阴（yin），早（zao）日（ri）康（kang）复（fu）。 希（xi）望（wang）所（suo）有（you）阳（yang）过（guo）、没（mei）阳（yang）的（de）朋（peng）友（you）都（du）健（jian）康（kang）平（ping）安（an），顺（shun）利（li）渡（du）过（guo）严（yan）寒（han）。 冬（dong）天（tian）来（lai）了（le），春（chun）天（tian）还（hai）会（hui）远（yuan）吗（ma）...... 特（te）别（bie）推（tui）荐（jian）：