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遇（yu）到（dao）讨（tao）厌（yan）的（de）人（ren）是（shi）每（mei）个（ge）人（ren）都（du）会（hui）经（jing）历（li）的（de）事（shi）情（qing）。是（shi）时（shi）候（hou）通（tong）过（guo）一（yi）种（zhong）高（gao）水（shui）平（ping）的（de）方（fang）法（fa）来（lai）处（chu）理（li）这（zhe）些（xie）令（ling）人（ren）讨（tao）厌（yan）的（de）人（ren）了（le）！无（wu）论（lun）是（shi）在（zai）工（gong）作（zuo）场（chang）所（suo）、社（she）交（jiao）圈（quan）还（hai）是（shi）家（jia）庭（ting）中（zhong），你（ni）都（du）需（xu）要（yao）掌（zhang）握（wo）一（yi）些（xie）技（ji）巧（qiao），以（yi）优（you）雅（ya）地（di）处（chu）理（li）这（zhe）些（xie）令（ling）人（ren）沮（ju）丧（sang）的（de）局（ju）面（mian）。本（ben）文（wen）将（jiang）为（wei）您（nin）呈（cheng）现（xian）一（yi）些（xie）行（xing）之（zhi）有（you）效（xiao）的（de）方（fang）法（fa），让（rang）您（nin）成（cheng）为（wei）一（yi）个（ge）圈（quan）内（nei）人（ren），从（cong）容（rong）处（chu）理（li）每（mei）一（yi）个（ge）讨（tao）厌（yan）的（de）人（ren）。 ## 正（zheng）文（wen）： ### 1. 保（bao）持（chi）冷（leng）静（jing）和（he）理（li）智（zhi） 遇（yu）到（dao）讨（tao）厌（yan）的（de）人（ren）时（shi），第（di）一（yi）步（bu）是（shi）保（bao）持（chi）冷（leng）静（jing）和（he）理（li）智（zhi）。不（bu）要（yao）被（bei）他（ta）们（men）的（de）言（yan）语（yu）或（huo）行（xing）为（wei）影（ying）响（xiang）到（dao）自（zi）己（ji）的（de）情（qing）绪（xu）。冷（leng）静（jing）的（de）态（tai）度（du）能（neng）够（gou）使（shi）你（ni）更（geng）好（hao）地（di）应（ying）对（dui）挑（tiao）衅（xin），并（bing）展（zhan）示（shi）自（zi）己（ji）的（de）专（zhuan）业（ye）素（su）养（yang）。无（wu）论（lun）对（dui）方（fang）如（ru）何（he）激（ji）怒（nu）你（ni），都（du）要（yao）想（xiang）方（fang）设（she）法（fa）保（bao）持（chi）冷（leng）静（jing），不（bu）要（yao）陷（xian）入（ru）无（wu）谓（wei）的（de）争（zheng）吵（chao）当（dang）中（zhong）。 ### 2. 善（shan）于（yu）倾（qing）听（ting） 遇（yu）到（dao）讨（tao）厌（yan）的（de）人（ren）时（shi），试（shi）着（zhe）多（duo）倾（qing）听（ting）他（ta）们（men）的（de）观（guan）点（dian）和（he）意（yi）见（jian）。这（zhe）不（bu）仅（jin）能（neng）让（rang）他（ta）们（men）感（gan）受（shou）到（dao）被（bei）重（zhong）视（shi），也（ye）能（neng）更（geng）好（hao）地（di）了（le）解（jie）他（ta）们（men）的（de）需（xu）求（qiu）和（he）动（dong）机（ji）。通（tong）过（guo）倾（qing）听（ting），我（wo）们（men）可（ke）以（yi）更（geng）加（jia）客（ke）观（guan）地（di）看（kan）待（dai）问（wen）题（ti），并（bing）找（zhao）到（dao）解（jie）决（jue）问（wen）题（ti）的（de）最（zui）佳（jia）方（fang）法（fa）。 ### 3. 以（yi）积（ji）极（ji）态（tai）度（du）回（hui）应（ying） 无（wu）论（lun）对（dui）方（fang）如（ru）何（he）让（rang）你（ni）讨（tao）厌（yan），尽（jin）量（liang）以（yi）积（ji）极（ji）的（de）态（tai）度（du）回（hui）应（ying）。通（tong）过（guo）表（biao）达（da）友（you）善（shan）和（he）关（guan）心（xin），你（ni）可（ke）以（yi）改（gai）变（bian）局（ju）势（shi）并（bing）建（jian）立（li）起（qi）更（geng）好（hao）的（de）沟（gou）通（tong）。试（shi）着（zhe）找（zhao）到（dao）共（gong）同（tong）点（dian），寻（xun）找（zhao）一（yi）些（xie）可（ke）以（yi）与（yu）对（dui）方（fang）建（jian）立（li）连（lian）接（jie）的（de）话（hua）题（ti），这（zhe）有（you）助（zhu）于（yu）缓（huan）解（jie）紧（jin）张（zhang）氛（fen）围（wei），让（rang）对（dui）话（hua）更（geng）加（jia）顺（shun）畅（chang）。 ### 4. 设（she）定（ding）明（ming）确（que）的（de）界（jie）限（xian） 遇（yu）到（dao）讨（tao）厌（yan）的（de）人（ren）时（shi），有（you）时（shi）我（wo）们（men）需（xu）要（yao）设（she）定（ding）明（ming）确（que）的（de）界（jie）限（xian），告（gao）诉（su）对（dui）方（fang）哪（na）些（xie）行（xing）为（wei）是（shi）不（bu）能（neng）接（jie）受（shou）的（de）。坚（jian）定（ding）地（di）表（biao）达（da）自（zi）己（ji）的（de）观（guan）点（dian），并（bing）以（yi）礼（li）貌（mao）的（de）方（fang）式（shi）指（zhi）出（chu）不（bu）合（he）适（shi）的（de）行（xing）为（wei）。通（tong）过（guo）设（she）定（ding）界（jie）限（xian），你（ni）可（ke）以（yi）保（bao）护（hu）自（zi）己（ji）的（de）权（quan）益（yi），并（bing）告（gao）诉（su）对（dui）方（fang）你（ni）有（you）自（zi）己（ji）的（de）底（di）线（xian）。 ### 5. 寻（xun）求（qiu）支（zhi）持（chi）和（he）建（jian）议（yi） 在（zai）处（chu）理（li）讨（tao）厌（yan）的（de）人（ren）时（shi），你（ni）并（bing）不（bu）是（shi）孤（gu）军（jun）奋（fen）战（zhan）。寻（xun）求（qiu）他（ta）人（ren）的（de）支（zhi）持（chi）和（he）建（jian）议（yi）是（shi）一（yi）个（ge）明（ming）智（zhi）的（de）选（xuan）择（ze）。和（he）身（shen）边（bian）的（de）朋（peng）友（you）、家（jia）人（ren）或（huo）同（tong）事（shi）交（jiao）流（liu），听（ting）取（qu）他（ta）们（men）的（de）意（yi）见（jian）。他（ta）们（men）可（ke）能（neng）会（hui）给（ji）你（ni）一（yi）些（xie）建（jian）议（yi），帮（bang）助（zhu）你（ni）更（geng）好（hao）地（di）应（ying）对（dui）困（kun）境（jing）。 ### 6. 保（bao）持（chi）积（ji）极（ji）心（xin）态（tai） 无（wu）论（lun）遇（yu）到（dao）什（shi）么（me）样（yang）的（de）讨（tao）厌（yan）人（ren），保（bao）持（chi）积（ji）极（ji）的（de）心（xin）态（tai）是（shi）最（zui）重（zhong）要（yao）的（de）。若（ruo）我（wo）们（men）能（neng）够（gou）从（cong）这（zhe）些（xie）艰（jian）难（nan）的（de）局（ju）面（mian）中（zhong）学（xue）习（xi）和（he）成（cheng）长（chang），我（wo）们（men）将（jiang）会（hui）变（bian）得（de）更（geng）加（jia）坚（jian）强（qiang）和（he）自（zi）信（xin）。把（ba）讨（tao）厌（yan）的（de）人（ren）当（dang）作（zuo）挑（tiao）战（zhan），相（xiang）信（xin）自（zi）己（ji）可（ke）以（yi）应（ying）对（dui），并（bing）不（bu）断（duan）提（ti）升（sheng）自（zi）己（ji）的（de）沟（gou）通（tong）技（ji）巧（qiao）和（he）处（chu）理（li）能（neng）力（li）。 ### 7. 自（zi）我（wo）反（fan）省（sheng）和（he）改（gai）进（jin） 在（zai）处（chu）理（li）讨（tao）厌（yan）的（de）人（ren）时（shi），也（ye）要（yao）及（ji）时（shi）进（jin）行（xing）自（zi）我（wo）反（fan）省（sheng）。仔（zi）细（xi）观（guan）察（cha）自（zi）己（ji）的（de）言（yan）行（xing）举（ju）止（zhi），看（kan）看（kan）自（zi）己（ji）是（shi）否（fou）有（you）可（ke）以（yi）改（gai）进（jin）的（de）地（di）方（fang）。通（tong）过（guo）主（zhu）动（dong）调（diao）整（zheng）自（zi）己（ji）的（de）行（xing）为（wei），我（wo）们（men）可（ke）以（yi）提（ti）高（gao）自（zi）己（ji）的（de）处（chu）事（shi）能（neng）力（li），使（shi）得（de）以（yi）后（hou）遇（yu）到（dao）类（lei）似（si）问（wen）题（ti）时（shi）更（geng）加（jia）得（de）心（xin）应（ying）手（shou）。 ## 结（jie）语（yu）： 处（chu）理（li）讨（tao）厌（yan）的（de）人（ren）需（xu）要（yao）一（yi）定（ding）的（de）技（ji）巧（qiao）和（he）智（zhi）慧（hui）。通（tong）过（guo）保（bao）持（chi）冷（leng）静（jing）和（he）理（li）智（zhi），善（shan）于（yu）倾（qing）听（ting）和（he）回（hui）应（ying），设（she）定（ding）明（ming）确（que）的（de）界（jie）限（xian），寻（xun）求（qiu）支（zhi）持（chi）和（he）建（jian）议（yi），保（bao）持（chi）积（ji）极（ji）心（xin）态（tai），自（zi）我（wo）反（fan）省（sheng）和（he）改（gai）进（jin），您（nin）将（jiang）能（neng）够（gou）以（yi）优（you）雅（ya）的（de）方（fang）式（shi）应（ying）对（dui）这（zhe）些（xie）讨（tao）厌（yan）的（de）人（ren），成（cheng）为（wei）一（yi）个（ge）圈（quan）内（nei）人（ren）。不（bu）要（yao）让（rang）讨（tao）厌（yan）的（de）人（ren）左（zuo）右（you）你（ni）的（de）情（qing）绪（xu）和（he）心（xin）态（tai），保（bao）持（chi）自（zi）己（ji）的（de）尊（zun）严（yan）和（he）专（zhuan）业（ye），让（rang）自（zi）己（ji）在（zai）人（ren）际（ji）交（jiao）往（wang）中（zhong）获（huo）得（de）更（geng）多（duo）的（de）成（cheng）功（gong）和（he）快（kuai）乐（le）！