恒丰g22LAI凯发来就送68警惕!14岁双胞胎查出脂肪肝,原因出在这!医生提醒

恒丰g22LAI凯发来就送68

2024/07/06今日看点:河南科技大学回应“男女混住”:要打造社区型宿舍,学生可能有误解

2024/07/06今日看点:华为新机突然官宣:外观配置基本清晰,7月29发

2024/07/06今日看点:原创陈楚生:从“快男冠军”到“销声匿迹”,他做了哪些荒唐事?

2024/07/06今日看点:华为 Mate60 Pro 突然发布:5G 和麒麟芯片或已回归

2024/07/06今日看点:中新网

一(yi)说(shuo)到(dao)脂(zhi)肪(fang)肝(gan) 人(ren)们(men)总(zong)会(hui)觉(jue)得(de): 这(zhe)不(bu)是(shi)成(cheng)年(nian)人(ren)才(cai)会(hui)得(de)的(de)病(bing)吗(ma)? 但(dan)其(qi)实(shi) 脂(zhi)肪(fang)肝(gan)的(de)患(huan)病(bing)人(ren)群(qun)范(fan)围(wei)逐(zhu)渐(jian)扩(kuo)大(da) 不(bu)管(guan)是(shi)男(nan)女(nu)老(lao)少(shao),还(hai)是(shi)胖(pan)的(de)瘦(shou)的(de) 都(du)可(ke)能(neng)会(hui)得(de)脂(zhi)肪(fang)肝(gan) 近(jin)日(ri),深(shen)圳(zhen)市(shi)人(ren)民(min)医(yi)院(yuan)公(gong)布(bu)一(yi)则(ze)案(an)例(li) 一(yi)对(dui)14岁(sui)的(de)双(shuang)胞(bao)胎(tai)兄(xiong)弟(di) 竟(jing)然(ran)都(du)患(huan)上(shang)了(le)脂(zhi)肪(fang)肝(gan) 据(ju)了(le)解(jie) 该(gai)双(shuang)胞(bao)胎(tai)体(ti)检(jian)数(shu)值(zhi)超(chao)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)6倍(bei) 家(jia)长(chang)反(fan)馈(kui):没(mei)有(you)很(hen)好(hao)的(de)控(kong)制(zhi)孩(hai)子(zi)的(de)饮(yin)食(shi) 实(shi)际(ji)上(shang) 很(hen)多(duo)人(ren)认(ren)为(wei)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)离(li)自(zi)己(ji)很(hen)远(yuan) 不(bu)仅(jin)不(bu)了(le)解(jie)脂(zhi)肪(fang)肝(gan) 还(hai)忽(hu)视(shi)了(le)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)的(de)危(wei)害(hai) 什(shi)么(me)是(shi)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)? 脂(zhi)肪(fang)肝(gan)又(you)称(chen)为(wei)代(dai)谢(xie)相(xiang)关(guan)脂(zhi)肪(fang)性(xing)肝(gan)病(bing),是(shi)由(you)于(yu)代(dai)谢(xie)紊(wen)乱(luan)导(dao)致(zhi)过(guo)多(duo)脂(zhi)肪(fang)堆(dui)积(ji)在(zai)肝(gan)脏(zang)引(yin)起(qi)的(de)慢(man)性(xing)肝(gan)病(bing)。 随(sui)着(zhe)现(xian)代(dai)化(hua)久(jiu)坐(zuo)少(shao)动(dong)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)、营(ying)养(yang)过(guo)剩(sheng)、体(ti)型(xing)超(chao)重(zhong)/腹(fu)型(xing)肥(fei)胖(pan)、高(gao)血(xue)脂(zhi)、高(gao)血(xue)糖(tang)、高(gao)尿(ni)酸(suan)的(de)流(liu)行(xing),脂(zhi)肪(fang)肝(gan)的(de)患(huan)病(bing)率(lu)和(he)发(fa)病(bing)率(lu)在(zai)迅(xun)速(su)上(shang)升(sheng)。 从(cong)类(lei)型(xing)上(shang)区(qu)分(fen),脂(zhi)肪(fang)肝(gan)可(ke)以(yi)分(fen)为(wei)酒(jiu)精(jing)性(xing)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)和(he)非(fei)酒(jiu)精(jing)性(xing)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)两(liang)种(zhong)。前(qian)者(zhe)主(zhu)要(yao)是(shi)过(guo)度(du)饮(yin)酒(jiu)导(dao)致(zhi),后(hou)者(zhe)主(zhu)要(yao)是(shi)非(fei)酒(jiu)精(jing)性(xing)因(yin)素(su)导(dao)致(zhi)的(de),它(ta)更(geng)普(pu)遍(bian),但(dan)病(bing)因(yin)也(ye)更(geng)复(fu)杂(za)一(yi)些(xie)。 究(jiu)竟(jing)是(shi)哪(na)些(xie)因(yin)素(su) 导(dao)致(zhi)肝(gan)脏(zang)一(yi)步(bu)一(yi)步(bu)被(bei)脂(zhi)肪(fang)“攻(gong)占(zhan)”呢(ne)? 1、 摄(she)入(ru)热(re)量(liang)过(guo)多(duo),可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)脂(zhi)肪(fang)肝(gan) 如(ru)果(guo)长(chang)期(qi)保(bao)持(chi)高(gao)油(you)、高(gao)盐(yan)、高(gao)糖(tang)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan),导(dao)致(zhi)体(ti)内(nei)的(de)营(ying)养(yang)物(wu)质(zhi)过(guo)剩(sheng),肝(gan)脏(zang)无(wu)法(fa)负(fu)荷(he)分(fen)解(jie)和(he)储(chu)存(cun)过(guo)量(liang)脂(zhi)肪(fang),就(jiu)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)。 除(chu)此(ci)之(zhi)外(wai),过(guo)度(du)肥(fei)胖(pan)也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)身(shen)体(ti)代(dai)谢(xie)异(yi)常(chang),进(jin)而(e)引(yin)发(fa)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)。统(tong)计(ji)数(shu)据(ju)显(xian)示(shi),约(yue)30%-50%的(de)肥(fei)胖(pan)症(zheng)都(du)伴(ban)随(sui)着(zhe)脂(zhi)肪(fang)肝(gan),而(e)重(zhong)度(du)肥(fei)胖(pan)者(zhe)的(de)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)病(bing)变(bian)率(lu)高(gao)达(da)61%-94%。 2、 过(guo)量(liang)饮(yin)酒(jiu),增(zeng)加(jia)患(huan)病(bing)几(ji)率(lu) 有(you)调(diao)查(cha)显(xian)示(shi),如(ru)果(guo)一(yi)个(ge)成(cheng)年(nian)人(ren)每(mei)日(ri)饮(yin)酒(jiu)超(chao)过(guo)了(le)80-160克(ke),后(hou)期(qi)出(chu)现(xian)酒(jiu)精(jing)性(xing)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)的(de)几(ji)率(lu)就(jiu)会(hui)增(zeng)长(chang)到(dao)5-25倍(bei)。 因(yin)为(wei)酒(jiu)精(jing)主(zhu)要(yao)通(tong)过(guo)肝(gan)脏(zang)进(jin)行(xing)代(dai)谢(xie),过(guo)量(liang)喝(he)酒(jiu)可(ke)能(neng)会(hui)加(jia)重(zhong)肝(gan)细(xi)胞(bao)的(de)负(fu)担(dan),进(jin)而(e)影(ying)响(xiang)肝(gan)脏(zang)的(de)其(qi)他(ta)功(gong)能(neng)。游(you)离(li)脂(zhi)肪(fang)在(zai)肝(gan)脏(zang)内(nei)堆(dui)积(ji),但(dan)无(wu)法(fa)正(zheng)常(chang)进(jin)行(xing)合(he)成(cheng)和(he)储(chu)存(cun),就(jiu)可(ke)能(neng)发(fa)展(zhan)为(wei)酒(jiu)精(jing)性(xing)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)。如(ru)果(guo)长(chang)期(qi)过(guo)量(liang)饮(yin)酒(jiu),就(jiu)可(ke)能(neng)发(fa)展(zhan)为(wei)酒(jiu)精(jing)相(xiang)关(guan)性(xing)炎(yan)症(zheng)酒(jiu)精(jing)相(xiang)关(guan)性(xing)纤(xian)维(wei)化(hua)、最(zui)终(zhong)导(dao)致(zhi)终(zhong)末(mo)期(qi)肝(gan)损(sun)伤(shang)。 3、 长(chang)期(qi)作(zuo)息(xi)不(bu)规(gui)律(lu)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)脂(zhi)肪(fang)肝(gan) 有(you)实(shi)验(yan)发(fa)现(xian),作(zuo)息(xi)不(bu)规(gui)律(lu),也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)非(fei)酒(jiu)精(jing)性(xing)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)。因(yin)为(wei)这(zhe)可(ke)能(neng)会(hui)促(cu)使(shi)全(quan)基(ji)因(yin)组(zu)层(ceng)面(mian)上(shang)的(de)失(shi)调(diao)和(he)代(dai)谢(xie)紊(wen)乱(luan),引(yin)发(fa)交(jiao)感(gan)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)功(gong)能(neng)障(zhang)碍(ai)和(he)胆(dan)汁(zhi)淤(yu)积(ji),从(cong)而(e)激(ji)活(huo)非(fei)酒(jiu)精(jing)性(xing)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)发(fa)展(zhan)至(zhi)肝(gan)炎(yan)、肝(gan)纤(xian)维(wei)化(hua)、肝(gan)癌(ai)这(zhe)一(yi)进(jin)程(cheng)。 总(zong)的(de)来(lai)说(shuo),引(yin)起(qi)孩(hai)子(zi)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)的(de)主(zhu)要(yao)因(yin)素(su)是(shi)饮(yin)食(shi)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)的(de)问(wen)题(ti),因(yin)为(wei)每(mei)日(ri)摄(she)入(ru)高(gao)糖(tang)、高(gao)脂(zhi)肪(fang)的(de)高(gao)热(re)量(liang)的(de)食(shi)物(wu),加(jia)上(shang)运(yun)动(dong)消(xiao)耗(hao)很(hen)少(shao),从(cong)而(e)引(yin)发(fa)肥(fei)胖(pan),引(yin)起(qi)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)。 瘦(shou)子(zi)也(ye)可(ke)能(neng)会(hui)得(de)脂(zhi)肪(fang)肝(gan) 原(yuan)因(yin)有(you)以(yi)下(xia)这(zhe)些(xie) 1、 药(yao)物(wu)与(yu)酒(jiu)精(jing) 长(chang)期(qi)饮(yin)酒(jiu)或(huo)服(fu)用(yong)损(sun)伤(shang)肝(gan)脏(zang)的(de)药(yao)物(wu) (如(ru)四(si)环(huan)素(su)),可(ke)能(neng)会(hui)引(yin)起(qi)肝(gan)细(xi)胞(bao)内(nei)线(xian)粒(li)体(ti)受(shou)损(sun),使(shi)脂(zhi)肪(fang)合(he)成(cheng)增(zeng)多(duo)、滞(zhi)留(liu)在(zai)肝(gan)脏(zang)内(nei)。 2、 过(guo)度(du)节(jie)食(shi)或(huo)营(ying)养(yang)不(bu)良(liang) 过(guo)度(du)节(jie)食(shi)会(hui)造(zao)成(cheng)营(ying)养(yang)不(bu)良(liang),导(dao)致(zhi)体(ti)内(nei)转(zhuan)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)减(jian)少(shao),脂(zhi)肪(fang)就(jiu)无(wu)法(fa)及(ji)时(shi)转(zhuan)出(chu)、堆(dui)积(ji)在(zai)肝(gan)内(nei),久(jiu)而(e)久(jiu)之(zhi)就(jiu)会(hui)导(dao)致(zhi)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)的(de)形(xing)成(cheng)。 值(zhi)得(de)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi),营(ying)养(yang)不(bu)良(liang)导(dao)致(zhi)的(de)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)比(bi)较(jiao)隐(yin)匿(ni)。这(zhe)类(lei)患(huan)者(zhe)饮(yin)食(shi)大(da)多(duo)比(bi)较(jiao)清(qing)淡(dan),以(yi)蔬(shu)菜(cai)为(wei)主(zhu)、肉(rou)吃(chi)得(de)少(shao),看(kan)似(si)健(jian)康(kang),但(dan)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)缺(que)乏(fa)维(wei)生(sheng)素(su)、矿(kuang)物(wu)质(zhi)等(deng),导(dao)致(zhi)体(ti)内(nei)代(dai)谢(xie)相(xiang)关(guan)的(de)酶(mei)活(huo)性(xing)降(jiang)低(di),肝(gan)内(nei)脂(zhi)肪(fang)合(he)成(cheng)过(guo)多(duo)而(e)导(dao)致(zhi)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)。 一(yi)般(ban)来(lai)说(shuo),如(ru)果(guo)老(lao)年(nian)人(ren)群(qun)蛋(dan)白(bai)质(zhi)摄(she)入(ru)量(liang)减(jian)少(shao),转(zhuan)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)会(hui)相(xiang)应(ying)减(jian)少(shao),也(ye)可(ke)能(neng)造(zao)成(cheng)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)。此(ci)外(wai),孕(yun)期(qi)女(nu)性(xing)由(you)于(yu)激(ji)素(su)水(shui)平(ping)不(bu)稳(wen)定(ding)、脂(zhi)肪(fang)动(dong)员(yuan)增(zeng)多(duo),也(ye)会(hui)导(dao)致(zhi)肝(gan)内(nei)甘(gan)油(you)三(san)酷(ku)等(deng)合(he)成(cheng)变(bian)多(duo),增(zeng)加(jia)得(de)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)的(de)概(gai)率(lu)。 就(jiu)在(zai)最(zui)近(jin) #女(nu)生(sheng)半(ban)年(nian)减(jian)肥(fei)40斤(jin)查(cha)出(chu)重(zhong)度(du)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)# 的(de)话(hua)题(ti)冲(chong)上(shang)微(wei)博(bo)热(re)搜(sou) 引(yin)发(fa)关(guan)注(zhu) 女(nu)生(sheng)半(ban)年(nian)减(jian)肥(fei)40斤(jin)查(cha)出(chu)重(zhong)度(du)脂(zhi)肪(fang)肝(gan) 医(yi)生(sheng):“饿(e)”出(chu)来(lai)的(de) 福(fu)州(zhou)一(yi)位(wei)25岁(sui)女(nu)生(sheng)年(nian)初(chu)时(shi)发(fa)现(xian)自(zi)己(ji)因(yin)经(jing)常(chang)久(jiu)坐(zuo)不(bu)动(dong),体(ti)重(zhong)已(yi)经(jing)140多(duo)斤(jin)了(le),就(jiu)给(ji)自(zi)己(ji)制(zhi)定(ding)了(le)一(yi)份(fen)严(yan)苛(ke)的(de)饮(yin)食(shi)计(ji)划(hua),每(mei)天(tian)只(zhi)吃(chi)蔬(shu)菜(cai)、杂(za)粮(liang),一(yi)周(zhou)食(shi)用(yong)一(yi)两(liang)次(ci)牛(niu)奶(nai)和(he)鸡(ji)蛋(dan)。 半(ban)年(nian)多(duo)的(de)时(shi)间(jian)里(li),她(ta)成(cheng)功(gong)地(di)减(jian)掉(diao)了(le)40多(duo)斤(jin)。然(ran)而(e)最(zui)近(jin)的(de)体(ti)检(jian)报(bao)告(gao)显(xian)示(shi),她(ta)的(de)转(zhuan)氨(an)酶(mei)指(zhi)数(shu)是(shi)正(zheng)常(chang)指(zhi)标(biao)的(de)3倍(bei),进(jin)一(yi)步(bu)确(que)诊(zhen)为(wei)重(zhong)度(du)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)。 接(jie)诊(zhen)医(yi)生(sheng)表(biao)示(shi),临(lin)床(chuang)上(shang),这(zhe)样(yang)的(de)患(huan)者(zhe)并(bing)不(bu)少(shao)见(jian),他(ta)们(men)的(de)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)是(shi)由(you)于(yu)过(guo)度(du)节(jie)食(shi)“饿(e)”出(chu)来(lai)的(de)。过(guo)度(du)节(jie)食(shi)会(hui)导(dao)致(zhi)营(ying)养(yang)素(su),特(te)别(bie)是(shi)蛋(dan)白(bai)质(zhi)摄(she)入(ru)不(bu)足(zu),肝(gan)脏(zang)中(zhong)的(de)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)无(wu)法(fa)运(yun)输(shu)出(chu)肝(gan)脏(zang),最(zui)后(hou)造(zao)成(cheng)营(ying)养(yang)不(bu)良(liang)性(xing)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)。 这(zhe)则(ze)案(an)例(li)给(ji)我(wo)们(men)敲(qiao)响(xiang)了(le)警(jing)钟(zhong),提(ti)醒(xing)我(wo)们(men)要(yao)注(zhu)意(yi)健(jian)康(kang)减(jian)肥(fei)。减(jian)肥(fei)并(bing)不(bu)是(shi)简(jian)单(dan)的(de)少(shao)吃(chi)或(huo)者(zhe)不(bu)吃(chi),而(e)是(shi)要(yao)合(he)理(li)搭(da)配(pei)饮(yin)食(shi),保(bao)证(zheng)营(ying)养(yang)均(jun)衡(heng)。同(tong)时(shi),适(shi)当(dang)的(de)运(yun)动(dong)也(ye)是(shi)必(bi)不(bu)可(ke)少(shao)的(de)。只(zhi)有(you)健(jian)康(kang)的(de)减(jian)肥(fei)方(fang)式(shi)才(cai)能(neng)真(zhen)正(zheng)让(rang)我(wo)们(men)拥(yong)有(you)健(jian)康(kang)的(de)身(shen)体(ti)。 预(yu)防(fang)脂(zhi)肪(fang)肝(gan) 记(ji)住(zhu)以(yi)下(xia)这(zhe)些(xie) 脂(zhi)肪(fang)肝(gan)的(de)发(fa)生(sheng)多(duo)与(yu)不(bu)健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)有(you)关(guan),因(yin)此(ci)“管(guan)住(zhu)嘴(zui)、迈(mai)开(kai)腿(tui)”是(shi)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)最(zui)重(zhong)要(yao)最(zui)有(you)效(xiao)的(de)防(fang)治(zhi)措(cuo)施(shi)。 1、 改(gai)变(bian)不(bu)良(liang)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi) 饮(yin)食(shi)调(diao)整(zheng) 每(mei)天(tian)的(de)总(zong)摄(she)入(ru)量(liang),不(bu)要(yao)超(chao)标(biao); 减(jian)少(shao)高(gao)糖(tang)、高(gao)脂(zhi)食(shi)物(wu)的(de)摄(she)入(ru); 尽(jin)量(liang)少(shao)喝(he)酒(jiu)或(huo)不(bu)喝(he)酒(jiu); 保(bao)持(chi)每(mei)日(ri)食(shi)物(wu)的(de)多(duo)样(yang)性(xing),确(que)保(bao)营(ying)养(yang)均(jun)衡(heng)。 坚(jian)持(chi)运(yun)动(dong) 每(mei)周(zhou)中(zhong)等(deng)强(qiang)度(du)有(you)氧(yang)运(yun)动(dong)≥150分(fen)钟(zhong),其(qi)中(zhong)每(mei)天(tian)≥30分(fen)钟(zhong),每(mei)周(zhou)≥5天(tian)。中(zhong)等(deng)强(qiang)度(du)有(you)氧(yang)运(yun)动(dong)包(bao)括(kuo):快(kuai)走(zou)、慢(man)跑(pao)、游(you)泳(yong)、球(qiu)类(lei)、跳(tiao)操(cao)等(deng)。 一(yi)般(ban)不(bu)建(jian)议(yi)每(mei)周(zhou)运(yun)动(dong)超(chao)过(guo)300分(fen)钟(zhong)。 2、 控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong)和(he)腰(yao)围(wei) 对(dui)于(yu)超(chao)重(zhong)和(he)肥(fei)胖(pan)患(huan)者(zhe),最(zui)初(chu)6个(ge)月(yue)以(yi)内(nei),减(jian)轻(qing)目(mu)前(qian)体(ti)重(zhong)的(de)5%-10%,每(mei)周(zhou)下(xia)降(jiang)0.5~1.0千(qian)克(ke)为(wei)宜(yi),减(jian)重(zhong)速(su)度(du)不(bu)宜(yi)过(guo)快(kuai),如(ru)体(ti)重(zhong)下(xia)降(jiang)过(guo)快(kuai),反(fan)而(e)加(jia)重(zhong)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)。 此(ci)外(wai),以(yi)下(xia)这(zhe)份(fen)预(yu)防(fang)脂(zhi)肪(fang)肝(gan)小(xiao)贴(tie)士(shi) 请(qing)仔(zi)细(xi)阅(yue)读(du) 综(zong)合(he) |人(ren)民(min)网(wang)科(ke)普(pu)、深(shen)圳(zhen)大(da)件(jian)事(shi)、N视(shi)频(pin)、深(shen)圳(zhen)市(shi)人(ren)民(min)医(yi)院(yuan) 来(lai)源(yuan): 未(wei)来(lai)网(wang)

恒丰g22LAI凯发来就送68

标签:服装店
热点操作
热点品牌
我的收藏
我的足迹
关注订货会
首页服装品牌服装产品
丽人服装网-服装行业门户平台,助力行业发展
《中华人民共和国增值电信业务许可证》浙B2-20110190