新宝5娱乐登录入口陈坤：我是如何差点亲手毁掉自己？

01 你（ni）的（de）潜（qian）意（yi）识（shi），正（zheng）在（zai）阻（zu）止（zhi）你（ni）变（bian）优（you）秀（xiu） 朋（peng）友（you）小（xiao）芙（fu）跟（gen）我（wo）说（shuo），自（zi）己（ji）从（cong）小（xiao）就（jiu）有（you）一（yi）种（zhong）身（shen）体（ti）应（ying）激（ji）反（fan）应（ying）： 一（yi）到（dao）关（guan）键（jian）时（shi）候（hou）就（jiu）生（sheng）病（bing）。 当（dang）年（nian）高（gao）考（kao），她（ta）发（fa）烧（shao）了（le）2个（ge）月（yue），还（hai）扭（niu）伤（shang）了（le）脚（jiao），得（de）了（le）肠（chang）胃（wei）炎（yan）。 别（bie）人（ren）都（du）在（zai）图（tu）书（shu）馆（guan）里（li）复（fu）习（xi），她（ta）在（zai）医（yi）院（yuan）里（li）吊（diao）盐（yan）水（shui）。 本（ben）来（lai）打（da）算（suan）考（kao）去（qu）上（shang）海（hai）的（de），生（sheng）病（bing）让（rang）她（ta）发（fa）挥（hui）失（shi）常（chang），只（zhi）能（neng）留（liu）在（zai）本（ben）地（di）的（de）大（da）学（xue）。 不（bu）仅（jin）如（ru）此（ci），只（zhi）要（yao）遇（yu）到（dao）其（qi）他（ta）重（zhong）要（yao）事（shi）情（qing），比（bi）如（ru）考（kao）研（yan）、工（gong）作（zuo）升（sheng）迁（qian）、出（chu）国（guo）深（shen）造（zao），各（ge）种（zhong）病（bing）就（jiu）来（lai）找（zhao）她（ta）。 这（zhe）种（zhong）神（shen）奇（qi）的（de）反（fan）应（ying）机（ji）制（zhi），让（rang）她（ta）越（yue）来（lai）越（yue）没（mei）有（you）信（xin）心（xin），觉（jue）得（de）自（zi）己（ji）什（shi）么（me）都（du）做（zuo）不（bu）好（hao）。 为（wei）什（shi）么（me）会（hui）这（zhe）样（yang）？ 在（zai）这（zhe）里（li），我（wo）想（xiang）告（gao）诉（su）你（ni）一（yi）个（ge）颠（dian）覆（fu）大（da）多（duo）数（shu）人（ren）认（ren）知（zhi）的（de）观（guan）点（dian）—— 在（zai）意（yi）识（shi）里（li）我（wo）们（men）越（yue）希（xi）望（wang）自（zi）己（ji）变（bian）好（hao），潜（qian）意（yi）识（shi）里（li）我（wo）们（men）越（yue）害（hai）怕（pa）自（zi）己（ji）变（bian）好（hao）。 这（zhe）时（shi）候（hou），我（wo）们（men）潜（qian）意（yi）识（shi）就（jiu）会（hui）动（dong）用（yong）各（ge）种（zhong）“手（shou）段（duan）”来（lai）阻（zu）止（zhi）自（zi）己（ji）变（bian）得（de）更（geng）好（hao）。生（sheng）病（bing）就（jiu）是（shi）其（qi）中（zhong）的（de）一（yi）种（zhong），还（hai）有（you）一（yi）些（xie）更（geng）为（wei）常（chang）见（jian）的（de）： 明（ming）明（ming）考（kao）前（qian）准（zhun）备（bei）充（chong）分（fen），一（yi）到（dao）考（kao）场（chang）就（jiu）脑（nao）袋（dai）空（kong）白（bai），然（ran）后（hou）又（you）考（kao）砸（za）了（le）； 严（yan）重（zhong）的（de）拖（tuo）延（yan）症（zheng），喜（xi）欢（huan）在（zai）DDL前（qian）疯（feng）狂（kuang）刷（shua）剧（ju）玩（wan）游（you）戏（xi），最（zui）后（hou）只（zhi）能（neng）交（jiao）出（chu）60分（fen）的（de）方（fang）案（an）； 没（mei）法（fa）坚（jian）持（chi）读（du）完（wan）一（yi）本（ben）书（shu），听（ting）完（wan）一（yi）节（jie）课（ke），跑（pao）一（yi）次（ci）步（bu）； 想（xiang）要（yao）改（gai）变（bian）自（zi）卑（bei）敏（min）感（gan）的（de）性（xing）格（ge），却（que）又（you）放（fang）不（bu）开（kai）…… 明（ming）明（ming）是（shi）想（xiang）上（shang）进（jin），想（xiang）成（cheng）为（wei）更（geng）好（hao）的（de）人（ren），却（que）好（hao）像（xiang）“卡（ka）”在（zai）了（le）某（mou）些（xie）地（di）方（fang），动（dong）弹（dan）不（bu）得（de），没（mei）法（fa）达（da）到（dao）自（zi）己（ji）想（xiang）要（yao）的（de）目（mu）标（biao）。 我（wo）们（men）总（zong）想（xiang）逃（tao）避（bi）那（na）些（xie）“卡（ka）”住（zhu）的（de）地（di）方（fang），但（dan）卡（ka）点（dian）的（de）存（cun）在（zai）意（yi）义（yi），或（huo）许（xu）就（jiu）是（shi）在（zai）提（ti）醒（xing）我（wo）们（men），你（ni）该（gai）找（zhao）找（zhao）问（wen）题（ti）出（chu）现（xian）在（zai）哪（na）里（li）。 02 你（ni）为（wei）什（shi）么（me）那（na）么（me）“害（hai）怕（pa）成（cheng）功（gong）”？ 心（xin）理（li）学（xue）上（shang），有（you）个（ge）著（zhu）名（ming）的（de）实（shi）验（yan）叫（jiao）“跳（tiao）蚤（zao）实（shi）验（yan）”。生（sheng）物（wu）学（xue）家（jia）将（jiang）跳（tiao）蚤（zao）放（fang）到（dao）玻（bo）璃（li）杯（bei）里（li），跳（tiao）蚤（zao）一（yi）下（xia）子（zi）就（jiu）跳（tiao）出（chu）玻（bo）璃（li）杯（bei）了（le）。如（ru）果（guo）在（zai）玻（bo）璃（li）杯（bei）上（shang）放（fang）上（shang）一（yi）个（ge）盖（gai）子（zi）时（shi），跳（tiao）蚤（zao）就（jiu）会（hui）不（bu）断（duan）地（di）碰（peng）到（dao）盖（gai）子（zi）。 过（guo）了（le）一（yi）段（duan）时（shi）间（jian），生（sheng）物（wu）学（xue）家（jia）再（zai）拿（na）掉（diao）盖（gai）子（zi），发（fa）现（xian）跳（tiao）蚤（zao）已（yi）经（jing）跳（tiao）不（bu）出（chu）玻（bo）璃（li）杯（bei）了（le）。 那（na）个（ge）“隐（yin）形（xing）的（de）盖（gai）子（zi）”就（jiu）是（shi）跳（tiao）蚤（zao）的（de）“心（xin）理（li）高（gao）度（du）”。 很（hen）多（duo）人（ren）不（bu）敢（gan）去（qu）追（zhui）求（qiu）成（cheng）功（gong），不（bu）是（shi）追（zhui）求（qiu）不（bu）到（dao）成（cheng）功（gong），而（e）是（shi）因（yin）为（wei）他（ta）们（men）的（de）心（xin）里（li）也（ye）默（mo）认（ren）了（le）一（yi）个（ge）“心（xin）理（li）高（gao）度（du）”。 这（zhe）个（ge）高（gao）度（du）常（chang）常（chang）暗（an）示（shi）自（zi）己（ji）的（de）潜（qian）意（yi）识（shi）：去（qu）这（zhe）家（jia）公（gong）司（si）是（shi）不（bu）可（ke）能（neng）的（de），这（zhe）个（ge）是（shi）没（mei）有（you）办（ban）法（fa）做（zuo）到（dao）的（de），我（wo）的（de）性（xing）格（ge）是（shi）改（gai）不（bu）了（le）的（de）。 “心（xin）理（li）高（gao）度（du）”的（de）形（xing）成（cheng）有（you）很（hen）多（duo）方（fang）面（mian）的（de）原（yuan）因（yin）： 可（ke）能（neng）是（shi）原（yuan）生（sheng）家（jia）庭（ting）的（de）打（da）压（ya），过（guo）往（wang）的（de）受（shou）挫（cuo）经（jing）验（yan），也（ye）可（ke）能（neng）是（shi）社（she）会（hui）基（ji）因（yin）里（li）“枪（qiang）打（da）出（chu）头（tou）鸟（niao）”的（de）惯（guan）性（xing）思（si）维（wei）。 演（yan）员（yuan）陈（chen）坤（kun）就（jiu）曾（zeng）经（jing）在（zai）采（cai）访（fang）里（li）承（cheng）认（ren）自（zi）己（ji），一（yi）夜（ye）成（cheng）名（ming）后（hou）有（you）过（guo）在（zai）潜（qian）意（yi）识（shi）里（li）堕（duo）落（luo）的（de）想（xiang）法（fa）。 陈（chen）坤（kun）小（xiao）时（shi）候（hou）家（jia）里（li）条（tiao）件（jian）不（bu）好（hao），在（zai）夜（ye）总（zong）会（hui）里（li）当（dang）服（fu）务（wu）员（yuan），付（fu）出（chu）很（hen）多（duo），得（de）到（dao）很（hen）少（shao）。 后（hou）来（lai）考（kao）了（le）电（dian）影（ying）学（xue）院（yuan），出（chu）来（lai）拍（pai）戏（xi），觉（jue）得（de）自（zi）己（ji）没（mei）有（you）特（te）别（bie）的（de）天（tian）赋（fu），就（jiu）红（hong）了（le）。 他（ta）说（shuo），自（zi）己（ji）都（du）没（mei）有（you）付（fu）出（chu）100%的（de）努（nu）力（li），就（jiu）得（de）到（dao）了（le）300%的（de）回（hui）报（bao）。突（tu）然（ran）的（de）盛（sheng）名（ming）让（rang）他（ta）感（gan）到（dao）惶（huang）恐（kong）和（he）不（bu）安（an）。 他（ta）觉（jue）得（de）自（zi）己（ji）得（de）到（dao）了（le）很（hen）多（duo）不（bu）应（ying）该（gai）得（de）到（dao）的（de）东（dong）西（xi），在（zai）想（xiang）老（lao）天（tian）会（hui）不（bu）会（hui）让（rang）他（ta）出（chu）车（che）祸（huo）撞（zhuang）死（si）。 后（hou）来（lai）剧（ju）本（ben）来（lai）了（le），他（ta）也（ye）不（bu）想（xiang）上（shang），觉（jue）得（de）没（mei）有（you）冲（chong）动（dong）。 他（ta）想（xiang）了（le）一（yi）个（ge）方（fang）法（fa），那（na）就（jiu）这（zhe）样（yang）吧（ba），三（san）个（ge）剧（ju）本（ben）放（fang）在（zai）那（na），抓（zhua）阄（jiu），抓（zhua）到（dao）哪（na）个（ge）演（yan）哪（na）个（ge）。 觉（jue）察（cha）到（dao）自（zi）己（ji）有（you）这（zhe）种（zhong）想（xiang）法（fa）时（shi），他（ta）哭（ku）了（le），怀（huai）疑（yi）自（zi）己（ji）是（shi）不（bu）是（shi）真（zhen）的（de）热（re）爱（ai）这（zhe）个（ge）行（xing）业（ye）。 那（na）一（yi）刹（sha）那（na），陈（chen）坤（kun）意（yi）识（shi）到（dao）自（zi）己（ji）的（de）潜（qian）意（yi）识（shi）里（li），根（gen）本（ben）不（bu）想（xiang）变（bian）好（hao），只（zhi）是（shi）在（zai）“游（you）戏（xi）”生（sheng）命（ming），放（fang）任（ren）自（zi）己（ji）的（de）演（yan）艺（yi）事（shi）业（ye）下（xia）滑（hua）。 以（yi）前（qian）服（fu）务（wu）员（yuan）的（de）经（jing）历（li）让（rang）他（ta）心（xin）里（li）有（you）了（le）界（jie）线（xian），他（ta）退（tui）却（que）了（le）：你（ni）不（bu）配（pei）拥（yong）有（you）太（tai）多（duo），太（tai）多（duo）的（de）欲（yu）望（wang）意（yi）味（wei）着（zhe）危（wei）险（xian）和（he）不（bu）安（an）。 他（ta）也（ye）害（hai）怕（pa）自（zi）己（ji）成（cheng）功（gong）后（hou），无（wu）法（fa）满（man）足（zu）他（ta）人（ren）对（dui）自（zi）己（ji）的（de）期（qi）待（dai）。于（yu）是（shi），他（ta）下（xia）意（yi）识（shi）地（di）想（xiang）要（yao）摧（cui）毁（hui）成（cheng）功（gong），让（rang）自（zi）己（ji）回（hui）到（dao）失（shi）败（bai）者（zhe）的（de）位（wei）置（zhi）。 美（mei）国（guo）著（zhu）名（ming）心（xin）理（li）学（xue）家（jia）马（ma）斯（si）洛（luo）提（ti）出（chu）过（guo）一（yi）个（ge）心（xin）理（li）学（xue）名（ming）词（ci），叫（jiao）“约（yue）拿（na）情（qing）结（jie）”。 它（ta）来（lai）源（yuan）于（yu）心（xin）理（li）动（dong）力（li）学（xue）上（shang）的（de）一（yi）个（ge）假（jia）设（she）：“人（ren）不（bu）仅（jin）害（hai）怕（pa）失（shi）败（bai），也（ye）害（hai）怕（pa）成（cheng）功（gong）。” 主（zhu）要（yao）表（biao）现（xian）为（wei）：在（zai）机（ji）遇（yu）前（qian）自（zi）我（wo）逃（tao）避（bi）、退（tui）后（hou）畏（wei）缩（su）的（de）心（xin）理（li）和（he）情（qing）绪（xu）状（zhuang）态（tai），导（dao）致（zhi）我（wo）们（men）不（bu）敢（gan）去（qu）做（zuo）自（zi）己（ji）能（neng）做（zuo）的（de）好（hao）的（de）事（shi），甚（shen）至（zhi）逃（tao）避（bi）发（fa）掘（jue）自（zi）己（ji）的（de）潜（qian）力（li）。 从（cong）自（zi）我（wo）实（shi）现（xian）的（de）角（jiao）度（du）来（lai）看（kan），是（shi）一（yi）种（zhong）阻（zu）碍（ai）自（zi）我（wo）实（shi）现（xian）的（de）心（xin）理（li）障（zhang）碍（ai）因（yin）素（su）。 其（qi）实（shi），你（ni）成（cheng）长（chang）的（de）最（zui）大（da）障（zhang）碍（ai），不（bu）是（shi）外（wai）界（jie），而（e）是（shi）你（ni）自（zi）己（ji）。 03 学（xue）会（hui）补（bu）坑（keng），才（cai）能（neng）真（zhen）正（zheng）的（de）成（cheng）长（chang） 陈（chen）坤（kun）意（yi）识（shi）到（dao）自（zi）己（ji）更（geng）深（shen）层（ceng）次（ci）的（de）“不（bu）想（xiang）变（bian）好（hao）”后（hou），果（guo）断（duan）地（di）推（tui）掉（diao）了（le）那（na）三（san）个（ge）剧（ju）本（ben）。 后（hou）来（lai），他（ta）遇（yu）到（dao）了（le）剧（ju）本（ben）《故（gu）梦（meng）》，一（yi）个（ge）富（fu）家（jia）公（gong）子（zi）变（bian）成（cheng）普（pu）通（tong）人（ren）的（de）故（gu）事（shi），富（fu）有（you）时（shi）不（bu）快（kuai）乐（le），普（pu）通（tong）人（ren）时（shi）反（fan）而（e）更（geng）幸（xing）福（fu）。 陈（chen）坤（kun）从（cong）剧（ju）本（ben）里（li）得（de）到（dao）了（le）启（qi）发（fa），重（zhong）新（xin）接（jie）纳（na）了（le）自（zi）己（ji）作（zuo）为（wei）普（pu）通（tong）人（ren）的（de）身（shen）份（fen），不（bu）再（zai）陷（xian）于（yu）“我（wo）普（pu）通（tong）所（suo）以（yi）我（wo）不（bu）能（neng）成（cheng）功（gong）”的（de）螺（luo）旋（xuan）里（li）。 突（tu）破（po）了（le）自（zi）我（wo）限（xian）制（zhi）后（hou）的（de）陈（chen）坤（kun），年（nian）近（jin）四（si）十（shi），不（bu）仅（jin）成（cheng）为（wei）了（le）无（wu）数（shu）人（ren）心（xin）中（zhong）的（de）不（bu）老（lao）男（nan）神（shen）。最（zui）重（zhong）要（yao）的（de）是（shi），他（ta）的（de）眼（yan）神（shen）还（hai）是（shi）一（yi）如（ru）既（ji）往（wang）的（de）澄（cheng）澈（che），状（zhuang）态（tai）如（ru）少（shao）年（nian）。 他（ta）可（ke）以（yi）演（yan）戏（xi），也（ye）可（ke）以（yi）放（fang）下（xia）一（yi）切（qie）去（qu）徒（tu）步（bu），打（da）坐（zuo），寻（xun）找（zhao）内（nei）心（xin）的（de）平（ping）静（jing）。 他（ta）也（ye）终（zhong）于（yu）可（ke）以（yi）喜（xi）悦（yue）地（di）说（shuo）出（chu）： “我（wo）喜（xi）欢（huan）我（wo）的（de）勇（yong）敢（gan），也（ye）特（te）别（bie）喜（xi）欢（huan）我（wo）的（de）脆（cui）弱（ruo），我（wo）有（you）时（shi）候（hou）非（fei）常（chang）自（zi）信（xin），我（wo）又（you）完（wan）全（quan）接（jie）受（shou）自（zi）卑（bei）也（ye）很（hen）美（mei），我（wo）大（da）方（fang）也（ye）吝（lin）啬（se），我（wo）又（you）懒（lan）又（you）鸡（ji）贼（zei），但（dan）我（wo）想（xiang）成（cheng）为（wei），我（wo）自（zi）己（ji）想（xiang）成（cheng）为（wei）的（de）样（yang）子（zi）。” 想（xiang）要（yao）拿（na）掉（diao）“约（yue）拿（na）情（qing）结（jie）”，改（gai）变（bian）自（zi）己（ji），首（shou）先（xian）要（yao）看（kan）清（qing）楚（chu）内（nei）心（xin）深（shen）处（chu）那（na）条（tiao）隐（yin）形（xing）的（de）“心（xin）理（li）高（gao）度（du）”。 “心（xin）理（li）高（gao）度（du）”是（shi）怎（zen）么（me）来（lai）的（de）？是（shi）什（shi）么（me）时（shi）候（hou）定（ding）型（xing）的（de）？这（zhe）都（du）需（xu）要（yao）我（wo）们（men）进（jin）行（xing）更（geng）深（shen）入（ru）的（de）自（zi）我（wo）探（tan）索（suo）： 不（bu）仅（jin）要（yao）关（guan）注（zhu）我（wo）们（men）的（de）意（yi）识（shi）层（ceng）面（mian），还（hai）要（yao）深（shen）入（ru）潜（qian）意（yi）识（shi）的（de）部（bu）分（fen），从（cong）人（ren）际（ji）关（guan）系（xi）、情（qing）绪（xu）模（mo）式（shi）、防（fang）御（yu）机（ji）制（zhi）、价（jia）值（zhi）信（xin）念（nian）等（deng）方（fang）面（mian）入（ru）手（shou），了（le）解（jie）我（wo）是（shi）谁（shui），我（wo）想（xiang）成（cheng）为（wei）谁（shui）。 只（zhi）有（you）这（zhe）样（yang），才（cai）有（you）机（ji）会（hui）拿（na）回（hui）我（wo）们（men）的（de）主（zhu）动（dong）权（quan），不（bu）再（zai）被（bei）卡（ka）住（zhu），重（zhong）新（xin）为（wei）自（zi）己（ji）开（kai）辟（bi）出（chu）一（yi）条（tiao）新（xin）的（de）成（cheng）长（chang）轨（gui）迹（ji）。 一（yi）提（ti）起（qi）“成（cheng）长（chang）”，我（wo）们（men）总（zong）会（hui）想（xiang）到（dao）要（yao）提（ti）升（sheng）某（mou）种（zhong）技（ji）能（neng），要（yao）换（huan）更（geng）好（hao）的（de）环（huan）境（jing），和（he）优（you）秀（xiu）的（de）人（ren）待（dai）在（zai）一（yi）起（qi）。但（dan）往（wang）往（wang）忽（hu）略（lue）了（le）一（yi）个（ge）关（guan）键（jian）的（de）问（wen）题（ti），我（wo）们（men）的（de）思（si）想（xiang）决（jue）定（ding）了（le）我（wo）们（men）的（de）行（xing）动（dong）。 如（ru）果（guo）内（nei）在（zai）机（ji）制（zhi）没（mei）有（you）发（fa）生（sheng）变（bian）化（hua），无（wu）论（lun）在（zai）哪（na）里（li），我（wo）们（men）都（du）会（hui）重（zhong）蹈（dao）覆（fu）错（cuo），踩（cai）同（tong）样（yang）的（de）坑（keng），犯（fan）同（tong）样（yang）的（de）错（cuo）。 成（cheng）长（chang），应（ying）该（gai）是（shi）从（cong）内（nei）到（dao）外（wai）的（de）一（yi）次（ci）全（quan）新（xin）蜕（tui）变（bian），只（zhi）有（you）你（ni）的（de）内（nei）心（xin）真（zhen）正（zheng）成（cheng）长（chang）了（le），你（ni）的（de）光（guang）芒（mang）才（cai）会（hui）被（bei）看（kan）见（jian），待（dai）人（ren）接（jie）物（wu）才（cai）会（hui）改（gai）变（bian），才（cai）会（hui）吸（xi）引（yin）更（geng）多（duo）优（you）秀（xiu）的（de）人（ren）与（yu）你（ni）同（tong）行（xing）。