乳腺癌已经成为城市女性的第一杀手

每年的10月，是世界乳腺癌防治月，10 月 18 日为防乳癌宣传日，十月的第三个星期五定为粉红丝带关爱日。设立这一特殊活动旨在关爱女性健康，之前美国华盛顿的白宫为了声援国际乳癌防治月到来而甚至点亮了粉色灯光。

近年来乳腺癌高发，性感女神安吉丽娜朱莉的切乳手术和姚贝娜、陈晓旭等明星的去世，越来越多的新闻让人们意识到它的严重性。

那么既然乳腺癌有这样的危害性，广大女性朋友了解关于乳腺癌的一些常识就真的很有必要！！！(别以为这是概率问题，发生在自己身上的话就是100%了。)

乳腺癌主要高危人群

1有乳腺癌家族患病史（有病史的家族更应该重视！）

2乳腺增生多年不愈的患者

3高脂肪饮食，肥胖者

4多次做过人工流产手术的人群（所以亲爱的们请好好保护自己的身体！）

5压力大，长期心情抑郁、心情不好 。

6长期接触各种具有放射的物质

7常用激素类药品或化妆品（用化妆品的一定要了解清楚！）

8未哺乳的晚育女性

怎样预防乳腺癌

1 养成良好的生活习惯，保持良好的生活方式，适当多运动，尽量不熬夜，积极参加社交活动，通过适当方式减少压力，保持心态平和、心情舒畅。

2 注意饮食，注意营养均衡，保证高蛋白和低纤维饮食习惯，尽量少吃腌、熏、炸、烤等不健康食品，尤其大多女性喜爱甜食，避免过量食用。

3 不长期饮酒、吸烟，不乱用激素类药物。

4多了解一些乳腺癌的知识，学习乳腺自我检查方法，定期进行乳腺筛查。

体检筛查对于乳腺癌的重要性

对于癌症这样的恶性疾病，医疗界普遍公认的说法是早发现早治疗，其实在现代医学的不断发展下，如果可以早发现早治疗的话，乳腺癌的五年生存率可以达到90%以上。

世界乳腺癌防治月也是提醒广大女性爱护自身健康，就像传递着爱的粉红丝带传递的信念一样，呼吁全球女性提高自我防范意识，关注自己的健康。