怀孕后，由于身体上发生了巨大的变化，准妈妈怀孕期的内衣都不能穿了，要根据孕期的各个阶段来选择合适的内衣。
由于怀孕期间是激素分泌旺盛的时期，所以怀孕两个月左右时，激素作用就会促进乳腺发达，使得乳房体积增大。不过，每个孕妇的情况不尽相同，有的人怀孕三个月时就觉得胸部变大了，有的人则到五个月之后才有明显的感觉。
只要孕妈咪觉得原来的胸罩已经太紧了，就应该考虑换穿新的胸罩，如果还是穿着以前的内衣，很有可能会造成乳房变形，或因经常被肩带压迫而觉得颈肩酸痛、僵硬。
孕妇挑选内衣时，需要把握哪些原则呢？
1.孕期胸围一直变大，该如何准备孕期文胸？
为了因为孕期胸围不断成长，孕妈咪在孕期内可能得更换4~5次内衣的罩杯尺寸，假使预算有限，孕妈咪也可以根据怀孕期中后3期来更换内衣的罩杯尺寸。
2.哪时侯该汰换原有的文胸或内裤？
假使孕妈咪觉得内衣穿起来有紧绷感、胸围有明显压痕、罩杯已经无法完全包裹住乳房等状况，就表示您的内衣大小，必须更换尺寸。
同样道理，随着孕期增长，孕妈咪的臀围也会变宽，假使孕妈咪觉得内裤穿起来有紧绷感、不舒服的感觉，就表示这件内裤已经不合穿，请选择可以完整包覆臀部、穿起来舒适透气的尺寸及款式。有些厂商的孕期内裤结婚托腹功能，不仅可以调整托腹的松紧大小，更能稳稳托住日渐长大的肚围！
孕期三阶段内衣穿着技巧：
1.怀孕初期选内衣：
孕妇怀孕初期，指的是1~3个月的时期，此时大部分孕妈乳房已经开始变大，除了些微疼痛，偶尔还会摸到肿块。另外乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变得更深。这个时候孕妇由于乳房还没发生大的变化，所以只要穿着稍微宽松的内衣，自己觉得舒服就行了。
2.怀孕中期选内衣：
怀孕的中期阶段指的是4~7个月的期间，胸部明显变大，要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。此时期乳房内可能开始生成乳汁，乳头会分泌少量白色乳汁。此时要选择能完全包裹住乳房、不挤压乳头，并能有效支撑乳房底部及侧边的孕妇专用胸罩。
3.怀孕晚期选内衣：
怀孕的晚期是指8~10个月，原则上乳房没有新的变化，只是追随中期的加大，肿胀感当然更为严重，这个时候准妈妈的乳房会比以前大了很多，所以一定要选购穿戴可以承重、透气又舒适的全罩式胸罩。考虑到即将分娩哺乳，直接选择哺乳文胸更经济实惠。
孕期内衣的选购技巧：
1.一定要试穿：
选购内衣时一定要记得先试穿，试穿之后才能知道是不是真正适合自己。而在试穿时，背扣以扣在第二格为主，穿好之后将双手向上伸直、举高、活动一下，看看下胸围是否合适，钢圈有没有跑掉等；如果下缘的布料卷起，或是钢圈的位置移位了，就表示这件内衣不合格喔！
2.颜色以浅色为主：
怀孕前为了搭配衣服或为了美观，时常会选择色彩鲜艳或深色系列的内衣，但是怀孕后所穿的内衣，选择浅色系。颜色亮丽的布料，通常都添加了染色剂和荧光剂，才能保持色彩的明亮感，极有可能产生过敏的现象，因此浅色系是比较好选择。
3.仔细检查小地方：
除了试穿之外，也不要忘记好好检查一下内衣的接缝处是不是平整，肩带的宽度会不会太细，缝合的地方有没有多余、凹出的线头，这些小细节都关系着穿起来的舒适感，所以也不能大意。
孕妇不能选择的几种内衣：
1.偏大。这样无法对日益增大的乳房起到很好的承托作用，随着后期乳房不断增大，乳房下垂难以避免。
2.偏紧。又小又紧的文胸会压迫乳房组织，阻碍血液通畅，影响乳房发育；也会因为压迫挤压，使乳头发育收到限制，导致乳头凹陷而影响给宝宝哺乳。
3.不透气。孕妇旺盛的新陈代谢需要更具透气性的衣物，不透气的文胸将会影响到乳房皮肤的呼吸，进而影响到乳腺的正常发育。
4.特殊功能。束身文胸、有药物、硅胶或液囊填充物的丰胸文胸等，都会因为过紧而影响到孕期乳头的正常发育，孕期要避免使用。
5.不合格。在购买孕妇专用文胸时，也要警惕一些不合格的产品假冒其中，尽量选择信誉度高的商场或品牌来选择购买
