夏天来了 你那烦人的副乳还藏的住吗

很多女性胸部都有副乳问题，美女明星也不例外，两侧的腋窝长出了一坨小肉，类似乳房的侧翼，这让爱美的女性朋友们情何以堪，明明不觉得自己肥胖，却莫名地在腋下长出多余赘肉，而且不管怎样都消除不了？

想要消除副乳从下面几个方面着手。

一、胸罩的选择

选择一款合适自己的内衣，购买时一定要试穿，因为不同品牌的内衣规格尺寸都有差异。现在有很多内衣都能针对副乳问题进行改善，还能使罩杯还可以升级。而且，内衣穿着方法也很重要，上身向前倾将胸罩罩上，扣上背扣、调整肩带，再用左右手分别拨乳，把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。要记得穿胸罩时要拨，每回到厕所时要调整，不久后，可能会把乳脂肪位移到正确的位置。

吉芝奴来帮你，赶走讨厌的副乳，跟副乳说拜拜！

文胸型号：E629949

别致交叉前幅边设计，既贴合胸部又呈现出隐约的性感美；低鸡心位搭配舒适钢圈，并巧妙设置定型纱于杯内侧，更强效收纳副乳，锁定脂肪，更显胸部的圆润挺拔。

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舒适无钢圈，托胸而不压胸，预防乳腺疾病发生；夹弯加宽，起到收纳副乳的作用；前幅边单层网布蕾丝设计，有效防止胸部脂肪外溢，低鸡心位显露性感迷人乳沟。

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薄模杯设计，土台加宽，增加承托力，可将多余赘肉移入乳房，塑造深V效果；鸡心位的小吊饰闪闪发亮，如同点晴之笔，奢华感十足。

二、按摩

每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分，用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，右胸以左手动作，反之左胸则以右手动作左右各30下。

三、运动

可以扩胸运动和向上举手运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况，有效防治胸部下垂，减少副乳的形成，还可瘦手臂。也可以通过哑铃运动帮助消除腋下的脂肪，从而强壮胸肌，常常做这项运动可以有效消除副乳。首先上手臂紧贴身体侧边，双手紧握哑铃，下手臂尽量向上靠近，然后整个手臂在身体两侧张开，最后向中间靠拢，每天反复进行此动作20次。

让我们一起干掉副乳这个“小恶魔”，变身辣妹，亮瞎众人的眼。