内衣专家奥丽侬提醒：冬天注意保暖，爱惜自己！

在寒冷的冬季，MM们经常以短裙搭配短靴，再加上一件小外套，便成为了冬天里最时尚的打扮装束。

但是，有很多MM们可能不知道，在冬天，女性更容易诱发乳腺增生，因为人体在受到寒冷的刺激之后，人体激素和内分泌液会出现失调和紊乱，进而导致黄体素分泌减少，雌激素相对增多，而雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。

另外，除了做好日常保暖工作外，MM们还可以进行自检。如果在乳房自检中发现有“肿块”或 “结节”，如何判断它是良性还是恶性？告诉大家一个简单的方法，先用手摸一摸这些肿块或结节，如果感觉质地比较柔软，那么增生的可能性较大；如果质地较硬，那这类肿块就有可能是良性或恶性肿瘤，这时，应尽快到医院就医。

要美丽，更要健康！因此，健康内衣专家奥丽侬提醒您：为了保障广大女性的健康，避免乳腺增生的病发，在冬季加强防寒保暖至关重要。