布鲁格：女人如何修养品格

头发的打理、化妆的基本

“女性不美丽就会被轻视”——旧前田侯爵家出身的酒井美意子女士，这样写下了母亲的教诲。看到这句话的时候，我正信仰“内在比外表更重要”，不禁深受震动。我不是美人，于是便一直想着要磨练内在。酒井女士还写道，美丽的装扮是女性的武装。正如我多次说过的那样，人们通过外表来判断他人。女性如果美丽的话，不仅会得到周围人的好感，还会被重视、被注目，从而能够大方自信地行动，品格也会完备。不过回顾人生之路，会发现女性要不被轻视，并不需要是绝世的美女，只要拥有一定程度的、能够使人产生好感的自信就可以了。

布鲁格女装

另举一例来说，空中小姐是众多年轻女性所憧憬的职业。空中小姐是服务行业的专家，她们不仅在谈吐措辞、照料餐茶、应答投诉等方面训练有素，连化妆和发型都受过严格的训练。结果，即便每一位空姐个人未必多么美丽(不好意思)，却作为年轻女性所向往的职业人士而光彩照人。

仔细观察一下便可发现，空姐们的发型是中长发或者短发。如果是长发则要挽成发髻束在脑后。这是因为长发虽然富有女性魅力，却被认为不适合于职场。现在还有将头发染成深色的人，但看不到染成明茶色或金色的了。发型对形象的影响比我们想象的要大，因此必须选择适合该种职业和场合的发型。

无论何种打扮，最最基本的都是清洁的头发和肌肤。但有道是过犹不及，据说由于日本人重视清洁而洗濯过度，失去了人体中正常寄生的细菌，导致皮肤干燥和头发稀疏，因而要多加注意。

肌肤的护理和化妆也是一样的。日本的化妆品和洗涤用品的水平，据说是世界上最高的(顺便说一句，外国人最喜欢的礼物之一就是日本的洗发水，而且是大容量家庭装的那种)。肌肤护理的基本是保持清洁、注意保湿。有品格的女性化妆，是在肌肤得到很好护理的基础上化淡妆。不过，眼妆和有光泽的口红在以前被认为是低俗的，现在眼妆却渐渐成为女性的教养之一。像这样，根据时代的不同，人们接受的标准也在发生变化。

我曾经在纽约接连参加了女性管理者会议和NGO的女性*，清楚地领略到了两组女性在服装和化妆上的差异。女管理者们是考究的套装、高跟鞋、短短的卷发，NGO的女性们则是长发、民族风格的棉布衣服和运动鞋。由于职场和生活方式的不同，服装也会出现极大的差异。

1980年前后，一本名为《穿出成功》的书大为畅销，书中说女性管理者的经典装束是定制的套装、真丝衬衫、珍珠项链和耳环。现在稍微自由些了，但还是有适合该种职业的服装。平时不花太多时间，化个淡妆即可，宴会时则改换形象，像这样，女性需要有能够分辨出时间、地点和场合的知性。

另外，在电车上化妆的行为颇受指责，还是不这么做为好。行动时要留下一定的宽裕时间，使见面前可以在化妆室里补完妆。如果一定需要再补一下口红，就悄悄地、偷偷地做吧。

内衣要穿新的上等品

有一位朋友时常送给我漂亮时髦的衬衫或T恤衫，这对内衣花样很少的我来说，是令人高兴的礼物。内衣如果富于变化，可以穿出各种不同的风格。我自己也时时留心，看到漂亮时尚的内衣时，有中意的就当场买下来。内衣的价格再贵，总也有个限度，所以即便是冲动购买，也几乎没有后悔的时候。

短裤、衬裙等也一样，偶尔遇见好东西的时候就是购买的时机。

外衣能够显示出爱好和品味，每个人都会精心挑选品质优良、适合自己的货品，但衬衣和内衣却总是被挤到后面。

江户时代的工商业者在外衣上有着限制规定，不能自由地打扮自己，所以他们就把心思花在和服的里衣或短外褂的里子上，把它们做得精致华丽。真正有品格的装扮，对别人看不到的内衣也不会马虎了事。

顺便说一句，单裙和裤子也很重要。有合体称心的单裙和裤子，穿起来就非常安心。款式简洁、品质和做工优良的单色下装，和什么样的上装都很容易搭配，即使定做或半定做这样的上等品，也是物有所值的。

例如，一件可以和各式上装搭配、一年能穿三十回的藏青色单裙，和一件一年不知能否穿上一回的宴会装，哪一件更有使用价值呢？当然是单裙。即便贵一些，单裙也应当尽量买合体的、款式与质地优秀的上等品。而宴会的裙装只要华丽耀眼、穿着好看就可以了，不必太在意质地，有时租一件也无妨。流行的服装就算质地优良，似乎可以穿很久，但款式却一定会过时，是没办法穿上十年二十年的。留着它只是占地方而已。

鞋子也很重要。年轻时，尖头高跟鞋也可以穿得熟能生巧，但渐渐就会喜欢穿着舒服、走路方便的鞋子了。按照自己的脚来制作鞋楦子、定制合适的鞋，也是很时髦的。不过，老是一成不变地穿通常样式的低跟鞋也让人厌倦，不妨时不时地流行一下来换换心情。但还是要区分场合，像华丽的高跟凉鞋那样后跟不稳的鞋子，只能私下里穿穿。要格外注意的是，会发出声响或拖拖拉拉的鞋子只适于私人场合。

饰品也根据用法不同而显得或高雅或低俗。真正的宝石价格高昂，一般只能买小颗粒的，但如果装饰性很强的话，宝石即便小也不会显得寒碜。比起仿真的假珠宝来，不如索性享受塑料或玻璃质地、款式时尚漂亮、富有个性的饰品，会更有存在感。不在宝石本身上一争长短，而是讲究与耳环搭配、配合衣服的颜色等，把饰品作为整个衣着的一部分来运用。与服装、时间、地点、场合等相配合来改变饰品的话，即便穿同样的衣服出席性质不同的场合，也不会显得不谐调。所以，在手包里放上两三种不同的饰品会很方便。

我年轻的时候，觉得人最重要的是内涵，服装只是一层包装纸，没什么要紧的。但现实中，大多情况下人们却是根据包装纸来判断内涵的。而且，选择什么样的包装纸，也是个人的品味和才能之一，希望我们的衣着能够体现品格。

拥有王牌衣服

衣着的每一部分都价值不菲、精致讲究，但整体却形不成洗练高雅的风格，原因之一就是颜色没能统一。以前我看过弗朗索瓦丝？玛莱莎所写的《不会失败的衣着》，书中的一个原则就是要拥有自己的基础色。这个建议真的很有用。以黑色、藏青色、灰色、米色等作为基础色，以此为中心来搭配衣服、包和鞋子，整体上达到统一，着装就不会失败了。在买各种小物件的时候，也以是否与自己的基础色相搭配作为选择的基准。我的体型偏胖，希望看起来能够稍微紧致些，所以选择藏青和黑色作为基础色。一旦决定了基础色，搭配起来就很轻松了。米色和灰色也是非常容易搭配的颜色，大家可以根据自己的喜好进行选择。

还有一点要留意，就是不要以款式或花纹太有个性的衣服为主调。单色衣服与形形色色的饰品、丝巾都很容易搭配。

基础色的衣服要尽可能选品质上等的。以前，对我来说很昂贵的克什米尔羊绒衫和真丝衬衫，由于是基础色，会经常穿，我也咬牙买了下来。比起一年不见得穿一回的昂贵套装来，一年能够穿二三十回的基础色毛衣或单裙要重要得多。

另外，重要的是拥有自己的王牌衣服。说起王牌衣服，川口顺子前外务大臣的红套装非常有名，就是指绝对适合自己、穿上去可以充满自信地出席任何场合的衣服。遇到王牌衣服，很少是在兴冲冲地特意去买衣服的时候，而更多是偶尔看到了某件衣服(比如时装店模特穿的衣服)太漂亮了、或者时间富余顺便转转而碰上了。和结识朋友一样，与衣服的邂逅也是一种缘分吧。如果有幸遇到缘分，就要好好利用，这一点我们要经常留意。

不过，如果王牌衣服穿的次数太多，也会出现败笔。比如和同一个人在其他场合遇到时，人家会发现你又穿了同样的衣服，或者照相时老出现同一身衣服。能够记下上次穿的什么衣服当然很好，可是我却做不到那一步，所以会出现上面的失败。有一身王牌衣服我就放心了，其实得有三身左右才能安心。本来，手头的衣服应当都是王牌才好，但现实却总是不能尽如人意。