少女时期如何选购内衣 打好完美胸型的坚实基础

伴随着生理特征的改变，胸部开始发育，女孩开始向少女蜕变。这时候就需要挑选一些合适的内衣来保护胸部，而且要养成良好的坐卧姿势，并持之以恒，塑造完美的身形。

图片来源：可娃衣少女内衣

16-18岁，是少女胸型的关键时期，选购内衣多是薄棉杯的款式，多采用记忆性软钢圈设计，不产生勒痕，全罩杯包裹、宽侧比避免产生副乳，带有聚拢塑形功效，保证胸部完全发育，同时调节胸部状态，打下完美胸型的坚实基础，材质上以纯棉最佳，透气健康。

图片来源：可娃衣少女内衣

除了选购少女内衣，还可以做一些简单的小操来呵护胸部。双膝合拢跪坐，膝盖偏右45°，身体正对前方，双手手腕相贴，手掌分开紧贴地面，身体紧绷，胸部尽量向上挺，向上拱背，双手仅以指间触地，调整呼吸，伴随呼吸将背部向上抬起同时弯曲脊柱，向上拱背达到自己的极限后挺住保持动作5秒，各部位都要收紧。