喜欢穿质地舒适的服饰且崇尚自然的女生“森女”的平均年龄也就20岁左右，不崇尚名牌。穿着质地舒适的棉质服饰，颜色也以大地色和暖色系为主，有如从森林中走出而得名。
森林系女孩的特征在于不喜欢盲目追求时下的流行时尚，喜欢民族风味的服饰，习惯随身携带相机，并推崇反璞归真的生活模式，这样一股清新的气息在日本社会中自成一格，也意外的掀起了一波热潮。向往慢活生活的森林系女孩，无论是打扮或是生活态度，俨然成为日本年轻美眉追求的新典范。
森林系女孩这个名称来自于一位20多岁的网友，因为被朋友说过很像是在森林中长大的女孩，于是就在网路上开设了“森林系女孩”的社群，想不到受到许多网友热烈的支持与讨论，现在也成为日本最热门的话题。森林系女孩实践慢活生活，平时最爱在咖啡厅里悠闲看书，或用随身携带的相机纪录美好的事物。
2009年以来，以“森林系女孩”为主题的杂志和书籍，在日本相继问世，对社会流行事物相当敏感的百货公司，特地规划了森林系女孩专区，无论衣物，杂货，文具一应俱全，全力赶搭这波热潮。 喜欢与人为善，带着亲切气度与文艺气质 ，向往慢活生活的森林系女孩，这样的打扮与生活态度，也为繁忙的现今社会，带来了一抹清风。
